治愈疫情综合症

2022-07-20 07:33:08   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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治愈疫情综合症

随着疫情大潮退去,回归职场后的你,怎么快速回归职业状态,能创造多价值,是老板最想看到的,也是你不被裁掉的前提。

「必须治愈疫情综合症,重塑职场新形象。

疫情在一定程度上改变了我们的习惯,隔离在家更接近于生活层面,而职业层面的特质被淡化了,不是有网友笑称:“再不上班,我都忘记自己是干什么工作的了......

为了了解疫情进展所有人每天都会通过刷手机来了解一些信息又会通过一些娱乐项目来排解自己的压力情绪,在这个过程中,我们接触了大量无用信息至少是对于职业发展无益的信息,先不说沉迷游戏,也不说11点钟全家吃顿早中饭之后,每个人捧着一块电子屏幕去获取表层而快餐化的信息在各找各的乐趣的自我安慰式信息收集中看似没有和社会产生脱节。

但实际情况是:当轻质化娱乐占据了我们有限精力中的大部分,很容易导致我们疏远传统的学习能力并削弱参与社会活动的能力。说得直白一点:“这种表层收集来的信息即无营养也无能量,充其量就是填满肚皮。”

在传播学中有个【麻醉定律】:人们被淹没在表层信息和通俗娱乐中时,花费大量时间用于接触接收此类信息,从而降低了积极参与社会实践的热情。 「随着职场复苏,在“文化休克”的影响下,社会最先淘汰的, 是难以迅速投入到忙碌工作状态中的人。

但现实本就如此:人们都以为疫情为社会的大多数行业按下“暂停键”,事实上部分行业的暂停并不影响市场整体竞争压力的存在

我是心理医生,我从不传播焦虑,但是此刻我的内心是焦虑的。”禁足,不是在家里放任自我,不是禁止自律。”


禁足期这正是我们和别人拉开距离的时候,如果职场是马拉松,我们跑每一段用的时间都计算在总时长里,因此平均速度很重要,我们必须缩短自己在奔跑中每一阶段的时间,才能保证整场马拉松跑下来是领先的。

理学上有一个概念,【延迟满足】指的是:甘愿为更有价值的长远结果,而放弃即时满足的抉择取向。假如你在职场中不满足于当下小小的成就,而希望 更好的生涯发展,那么,当下就是最好的契机,放弃当下的获取表层信息的愉悦感,去追寻自我增值的方向,哪怕只学习了一项简单的技能。有个姑娘,一直想改行从事人力资源工作我一直鼓励她先读几人力基础知识的书。昨天她打电话告诉发的PPT都看完了,问我有没有考试的模拟题,原来这个假期她自学了人力资源管理师培训考试的书。 职场抛弃自我放逐的人,从不打招呼!

最好的职业生涯发展上升期就那么几年,想要虚度这段时光太容易了......有超过50%在生涯发展中期的人表示“一手好牌被自己打个稀烂!”

翻开生涯规划的记录本,被我划上黄线的都是牌面不错的咨询者,学历、能力、职业素养都是优质的,经过几年的发展,很多人就因为“中间出牌时犹豫了,或者出错了一张牌,机会就错过了,生涯路径就改道了”。职业发展一直卡在瓶颈上,上,上不去,下,下不来。举这个例子,是想说,刚毕业的同学,职场起点都差不多,能拉开职业发展距离的就三五年,而且大城市集中了全国的优秀人才,后浪很容易把前浪拍死在沙滩上。

还有一种复合型发展人才,也就是通俗意义上的“斜杠青年”一专多能,可以胜任的岗位很多,可以深耕的领域也广泛,这部分人职业发展都不错,特别是生涯的早期到中期这段时间,一专多能是非常有力的撑杠,企业对这类人才的需求量越来越大,所以那些只具备了一种技能的人,只捧着一张毕业证书的人,很难具备“不可替代性”。生涯发展往往在早期转中期时短板特别明显。




职业生涯规划有来自灵魂深处的三问: 1、未来你想过什么样的生活。

2、未来你想跟谁过什么样的生活。3、未来你想跟谁在哪里过什么样的生活。疫情退去之后,机会就埋在沙土里,你准备好了吗?


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