小学生假期计划表

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小学暑期作息时间表

时 间 7:00 7:00-7:20 7:20-7:40 8:00-8:30 8:30-9:30 9:30-10:00 10:00-11:00 11:00-11:30 12:30-14:10 14:20-15:30 15:30-16:00 16:00-17:00 17:00-17:30 17:30-18:00 18:00-18:30 18:30-19:30 19:30-20:00 20:00-20:30 20:30

活动安排 起床 上卫生间、洗漱

吃早餐 家长教学

练习或作业(要求准确率)

自由活动（除看电视外其他事情都可以做）

练习画画或看课外书

午餐 午休

做作业(要求准确率) 休息.眼睛远眺.自由锻炼.

阅读课外书或背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、小短文

等）

练字 看动画片 吃晚餐 听从大人安排

洗澡 听从大人安排 刷牙、睡觉



备 注

奖励和惩罚

一、暑假期间一天表现良好奖励1个五角星,一周如集齐6个


五角星,周日“听从大人安排”多看电视一小时;一月集齐28个五角星,每月31日到爷爷那里领奖金28元，可以自由处理。

二、一周做作业习惯表现良好奖励5五角星。

三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许看电视。



评分表

日期

活动

起床

上卫生间、洗漱

晨读 吃早餐 上学

吃水果、练字

自由活动（除看电外其他

事情都可以做）

星期一

星期二

星期三

星期四



星期五

星期六



星期日

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