大学生的健康教育

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大学生的健康教育

把健康教育作为卫生保健战略是全世界都重视的事情。我国一直把它作为保障和促进人民身心健康的千秋大业来重视。国内外成功的实践证明，健康教育是解决当今社会卫生问题的重大对策。因此在高校大力开展健康教育，对提高大学生的整体素质，减少疾病给青年一代带来的伤害，实现提高社会群体健康水平的社会性目标，都将具有深刻的现实意义和深远的历史意义。

树立“预防为主”、“健康第一”的思想

可以把“大学生健康教育”课和体育课一样纳入到必修课的计划中去，或者提高其学分比例，采取强制措施或条件引导普及健康教育，同时扩大卫生知识的普及率。大学生可以学习掌握必要的卫生知识，逐步建立起符合健康要求的个人行为，改变各种不良习惯，树立讲卫生的良好道德观念，自觉遵守学校卫生制度，使学校卫生工作得到普遍的支持。

通过健康教育可以使大学生由浅入深地掌握各种必要的健康信念，使他们进一步了解健康的意义和价值，逐步加强生活自理能力，环境适应能力，加强大学生自我保健意识和能力，提高自我的生活质量，实现优化后代，强盛民族的美好愿望。老师可以在健康传播中采用人际传播、大众传播、组织传播及自我传播的方式，运用健康传播技术，如：语言教育方法、文字教育方法、形象化教育方法、电化教育方法等，讲授大学生的生理、心理健康标准以及学习卫生、运动卫生和食品与营养健康知识，指导学习熟悉对主要的传染病、性病、艾滋病的预防措施，掌握常见病的防法和用药基本知识，并通过实际演练，提高学生应用在紧急情况下的自救与互救的技能。

定期运用健康测量标准的指标进行高校评估检查

健康测量是将健康概念及与健康有关的事物或现象进行量化的过程，即依据一定的规则，根据被测对象的性格和特征，用数字来反映健康概念与健康有关的事情或现象。依据健康测量指标来考评高校大学生健康教育的效果及水平。

用知识的疫苗来提高大学生自身的免疫力

教师在授课中要取得较好的效果，吸引学生的注意力，传播技巧是十分重要的。课堂上要重视师生互动而不能只是单向的、说教的教学方法；要善于调动起学生积极性，使课堂气氛热烈。首先师生要溝通、理解、信任与尊重，保护对方的隐私；第二，对周围环境、人群健康情况应有所了解，不管是回答咨询、专题讲座、授课、座谈等都应针对性强、有的放矢、使对方产生兴趣、共鸣；第三，使用通俗易懂的语言，如对非医疗专业的学生使用了很多医学术语，对方理解不了医学术语的含义，也是不能达到预期的效果的，同时需要具有科学性。

通过讲授卫生知识，使大学生意识到他们目前的不健康行为方式；使学生感到有信心，有能力通过努力改变不良行为，在内容上尽量贴近生活，使之刻骨铭心的记忆在脑海中受益终身。

春季传染病预防工作和健康教育相结合 通过健康教育有计划、有步骤地做好各种传染病的预防和控制工作、做好学生的常见病预防工作。认真落实晨检和疫情报告制度。要健全并落实学生晨检、因病缺勤病因追查与登记制度、一旦发现传染病患者或疑似传染病患者，应在第一时间报告疾病预防控制机构和上级主管部门并落实有关防控措施；各高校要加强发热门诊的值班力量、加强与卫生部门的疫情信息沟通，做到对传染病患者及




时发现、及时报告、及时治疗。

加强人群聚集场所的管理。要加强教室、宿舍、图书馆、食堂等人群聚集场所的通风与换气，保持室内空气新鲜。在已发生呼吸道传染病流行的地区、学校可根据实际情况减少或停止大型室内集体活动。

开展呼吸道传染病预防知识宣传教育活动，落实1小时校园体育锻炼时间。要在春季开学后，以各种形式开展1次预防流感、肺结核、水痘、手足口病等为重点的传染病预防知识的宣传教育活动，教育学生养成良好的个人卫生习惯，增强学生的自我保护意识和能力。同时还要加强对家长的宣传工作，取得家长的支持和配合。要采取切实措施、确保学生每天1小时校园体育锻炼时间，增强学生体质。

深入开展学校食品卫生安全专项整治工作。加大监管力度，明确工作责任，健全工作制度，落实工作措施，切实提高学校食品卫生安全水平。春季开学前，要对寒假期间闲置未用的饮食饮水设备、设施及餐饮用具进行全面彻底的清洁、消毒，消除卫生死角，排除安全隐患；对上学期剩余的食品原料、调料等要进行认真的检查，清除过期变质食品原料和调料确保食品采购、贮存、加工、出售等各个环节达到卫生标准和要求，坚决防止食品卫生安全事故发生。

参考文献

1 曹建民,主编.中国卫生产业,2008,10(下):187-188.

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