如何上好冬季体育课

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如何上好冬季体育课

冬季的体育课难上是体育教师的普遍感受，因为冬季不仅寒冷而且时间较长。女生相对比男生要娇气，所以冬季的体育课更难上。作为一名体育教师，面对教学中存在的种种困难,我采取了积极的应对措施。

—.冬季体育课存在的困难

(一)大部分学生因为怕冷而不喜欢上室外体育课

现在的孩子从小就娇生惯养惯了，养成了不能吃苦的坏毛病、所以冬天的室外体育课很少有学生喜欢上。若是强迫她们上课，一不留神她就会溜回班级或者是到别的什么地方取暖去了;再或者就是见习，宁愿站在那里冻着也不想活动。

(二)冬季能够开设的运动项目比较少

由于我省的冬季气温比较低，所以一般的球类运动在没有体育馆的情况下很难开设，只有足球是每年冬季都要开设的项目。但是足球对身体的碰撞太多,对体力的消耗也大，而多数女生由于不喜欢锻炼，体力较差,所以女同学没有几个人喜欢踢足球,或者是喜欢看别人踢球而自已不喜欢踢。而东北的特色项目滑冰、滑雪又由于没有场地或者经济条件不允许而无法开设。

(三）学校的班级较多,班额较大

目前学校的班级较多,班额较大,所以同时上课的学生就会比较多，就会有照应不到的学生，这样学生就可能乘机溜走，就会出现器材不够用的情况，很难保证每个学生都有器材或者是几个学生合用一个器材。

二、上好冬季体育课的对策 (一)将体育游戏引进课堂


我在编排每一个小游戏的时候都会让这个游戏与某项运动有关联,让学生在做完游戏之后不但能够锻炼身体,还能够在我的提示.启发之下总结出某项运动项目的技术要领。

例如:在学习弯道跑的时候，我设计了这样一个体育游戏,我把它叫做“追逐跑”。全体学生在做完热身和行进操之后,围成一个圈，从某一名学生开始Ⅰ至2报数.从而将全体同学分成两组，一组站立不动，另一组向后退一步同时向右转。当指挥者(某一名见习学生）下达开始命令时,第二组的每一名学生都尽最大的努力抓到自己前面的同学，被抓到的学生进人第—组围成的圈里，当最后剩余3～5名学生时，第二组游戏结束。胜利者可以向被抓住的任何一名同学提一个合理的要求(以此激发学生的好胜心理），要求得到满足后换下组进行游戏。

游戏结束后,我启发学生总结:怎样跑,才能在跑弧线的时候跑得更快?从而得出弯道跑的技术要领。然后我会再次组织这个游戏,

让他们在比赛中感受弯道跑的技巧要点。这项比赛不仅激发了课堂气氛,充分调动了他们的主动性、积极性，同时还符合课改的要求，实现了由教师教给学生技术动作向引导学生探索技术要领、体会动作要领的转变。

(二)增加运动项目，将软式排球请进课堂

软式排球具有轻、软、弹性好的特点，即使把它打在人的身上也不会很痛,同时学生们已经有了一定的排球基础，所以我用它来进行上肢力量的练习:让学生站成一个圈,中间蹲一名同学，圈上的同学传球或接球，当达到一定次数时必须把球传或垫到中间同学身上，若打不到,则该同学替换圈中同学;若打到,则圈中同学继续。这样既增加了冬季体育课的运动项目，又加强了排球技术的练习,活跃了课堂气氛，充分发挥了学生在课堂上的主体作用。

(三)在课堂上举行一些比赛

我经常在课堂上举行比赛，例如跳大绳、踢口袋、拔河等。这样不但丰富了课堂内容,锻炼了学生身体,还培养了学生的团队精神。

(四)适当让师生互换角色


有时某些学生认为老师不理解他们,不关注他们,时间一长,师生之间就会产生隔阂,所以他们就会有意无意地做一些事情来引起老师的“关注”,这样就给课堂制造了许多麻烦。为了避免这类事情的发生,我经常性地让学生组织一节课,也让学生树立目标成为下一个组织者。同时学生整日生活在一起，彼此都很了解，让他们准备一节课,我可以从中得知学生喜欢什么样的运动、什么形式的游戏。

（五)让自己走进学生中间

我认为要想有一个好的课堂，教师必须要与学生取得感情上的沟通恩想上的一致。也就是说,教师要主动接近学生，理解学生,与学生成为朋友。因此，无论组织什么游戏或是进行什么内容的时候,教师都应该加入到学生中间,不仅做一个组织者,还要成为一个参与者,成为学生中的一员,以此拉近师生关系,有效组织课堂教学。总之,融洽的师生关系为课堂教学的顺利进行奠定了感情基础。

总之,在没有体育馆、器材又少的情况下,只要我们用心，只要我们努力,相信冬季的体育教学会同样精彩。

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