保护眼睛总动员

2022-06-08 22:30:03 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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中班主题活动：保护眼睛总动员

4-5岁的中班幼儿随着年龄的增长，动作能力有明显发展，因此所表现出的年龄特点是活泼、好动，他们有积极探索的欲望，对一切未知的新鲜事物都有好奇心。俗话说：眼睛是心灵的窗户。在幼儿生长发育的过程中，眼睛作为探索新鲜事物的重要器官，对眼睛不当的使用及不科学的保护，均会对眼睛造成各种伤害。所以幼儿眼睛的保健就显得尤为重要。要加强幼儿对眼睛的保护，就应做到以下几点： 1、注意外部环境

幼儿正处于视力发育的关键期，需要接触到外界适当的光线、色彩、图形的刺激，才能促进视力发育的更完善。所以要尽量为幼儿的眼睛提供一个形状多样、色彩丰富的环境。

2、加强内部营养

不同的眼部组织需要不同的营养成分，只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素A、维生素C、维生素B、钙的摄入，才能满足它的营养需要。因此平时要注意幼儿的膳食均衡，注意粗细搭配、荤素搭配，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果和甜食。

3、养成良好的习惯

孩子阅读时, 要监督幼儿保持正确坐姿, 书本和眼睛保持

一段距离, 而且不要躺在床上和在行驶的汽车里阅读。控制幼儿在家里若电脑、看电视, 或其他会加重视力负担的活动。看电视时, 要照顾到孩子的眼睛与屏幕在同一水平线上, 避免让他俯视或视。刚开始孩子的“ 写姿” 肯定也不会很标准, 老师和家长要随时提醒和纠正孩子。

让孩子经常做眼部和全身运动, 促进血液循环。保持眼睛始终有“源头活水” 的供应, 这样的眼睛才能更“耐用”。 4、视养护每一天

早晨, 找一个空气清新的地方, 让宝宝两眼先平视远处的一个目标, 再慢慢将视线收回; 到距眼睛35 厘米的距离时, 再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次。黄昏时分, 带孩子在户外运动, 或让他在床前站立, 顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的为人父田上、下、左、右四个窗角, 可舒筋活络, 运转眼球, 改善视力。睡前, 取坐姿或立姿, 闭目,两手掌快速康擦发烫, 而后迅速安抚于孩子的双眼上, 这时孩子的眼睛会感到有一股暖流通过如此反复数次, 可通经活络, 改善孩子的眼部血液循环。

以上的眼保健要点理论性较强，更多的适用于家长。而活动作为幼儿园中重要的教育方法，要使幼儿了解如何保护眼睛的知识，便要将这些理论与实际相结合，并贯穿于活动当中，这样才能更好的适用于幼儿，并达到良好的效果。

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因此，我们在理论基础的指导下，设计了主题为“保护眼睛总动员”的幼儿园中班眼保健主题活动。

一、活动目标

1、让幼儿认识眼睛，知道自己眼睛的用途。

2、幼儿对动物都极其喜爱，让他们通过认识动物的眼睛，了解不同动物眼睛的用途。

3、引导幼儿观察周围自然环境，感受自己家乡的魅力，用自己喜欢的方式表现自己对家乡的热爱。

4、鼓励幼儿保护自己的眼睛，增强幼儿自我保护意识。二、问题板块

1、怎么保护我们的眼睛？ 2、我们的眼睛都能看到什么呀？

3、小动物们睡觉的时候眼睛是怎么样的呀？三、主题壁报

1、眼睛的图片及模型。 2、各种小动物的照片

3、信息角：幼儿带来的有关保护眼睛的故事书及幼儿收集的关于眼睛的资料和照片。