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初生婴儿育儿技巧分享
有这样一个孩子：
2岁8个月男孩的钟政，在家里是一个暴力小魔王，但他所有的暴力行为全部指向父亲。
难以想象的是，钟正会向爸爸吐口水、打爸爸嘴巴子，骂爸爸垃圾、乞丐。
在这个家里面，爸爸无时无刻警惕着，钟正不知什么时候就会给爸爸一个暴击，而且丝毫不需要理由。
无论爸爸是关心他，还是对他的行为进行反击，钟正都无动于衷，丝毫不知悔改。甚至变本加厉，把爸爸的脸给抓流血了。 爸爸说：“我只能逃避...”
通常我们认为，孩子的暴力行为源自对周边暴力行为的模仿，而钟政的家庭没有这样的模拟对象，父母都是温文尔雅的类型。 最后，育儿师指出问题所在：
“他每打你一下，你的第一反应是往后退，你在躲他你知道吗？” “所以孩子知道，你是怕他的。” 爸爸也坦诚：“我有点怕他...”
一、为什么要采取E.A.S.Y程序来养育宝宝？
前文我们提到过，E.A.S.Y程序的创造者是被称为“婴语者”的育儿专家特蕾西.霍格，她主张将婴儿白天的时间按照3或4小时一个循环来进行安排。
而这个循环每次都按顺序，由“吃（Eat）”、“玩（Activity）”、
“睡（Sleeping）”、“你的时间（You）”来构成。
这样的循环程序可以从婴儿一出生就开始，直至婴儿1周岁以上。 为什么我们要采用E.A.S.Y程序呢？
婴儿不知道白天黑夜的区别，更不懂什么叫作息安排。通过E.A.S.Y程序，可以帮助宝宝尽快建立起良好的作息规范。
良好的作息可以有效地帮助宝宝成长，使他们心情愉悦、胃口好，最重要的是睡眠好
良好的作息也可以减轻爸爸妈妈的负担，让父母在照顾婴儿是更加从容、有章法，同时还能在“Y”这个环节，获得属于自己的时间，无论是用来休息、家务、工作或者放空，这个独处的时间都能极大地缓解父母的压力和焦虑。
最重要的是，可以帮助父母读懂婴儿的需求，更了解自己的宝宝，增强父母的信心。
二、做不到E.A.S.Y程序中的时间安排怎么办？E.A.S.Y的核心是读懂宝宝的需求
关于E.A.S.Y程序，最受质疑、被提问最多的就是时间表做不到怎么办了。太多人会问：
我的宝宝睡太久/睡不够长怎么办？
我的宝宝玩不了那么久/玩太久也不困怎么办？
我的宝宝没有办法做到每天早上7点起床，这一天我就不知道该怎么安排了怎么办？！
虽然E.A.S.Y程序强调以3或4小时为周期循环，并遵从每一步的安
排。但特蕾西自己也不断强调——“不要和时间表死磕”，一味地盯着时间表，只会增加自己的焦虑和挫败感。 做不到时间表上的要求该怎么办？
我们再重复一遍特蕾西的话——“有规律的常规程序和时间表不是一回事”。
E.A.S.Y程序旨在建立一种有规律可循的喂养方式。
就像我们习惯了早上起床先刷牙洗脸，再去吃早餐，然后上班，到了中午吃午餐一样。如果有一天早上起床，没有刷牙洗脸，就被拖去吃了一顿豪华正餐，或者第二天被取消了早餐——我们就会感到不舒服、不习惯，甚至全天的生活都乱了套。
婴儿也一样，我们通过E.A.S.Y程序，建立起婴儿“吃-玩-睡-吃-玩-睡”的安排，那么当宝宝哭闹时，我们便能更容易读懂是因为“饿了”还是因为“困了”。
或者即便宝宝没有哭，我们也可以预料到他“即将饿了”或“即将困了”，从而提前做好准备，避免手足无措导致宝宝从不适进入到崩溃大哭。
综上，再总结一次，不要过度纠结于时间表，重要的是建立作息规律，读懂宝宝的需求。
本文来源：https://www.wddqxz.cn/fad99dbfa200a6c30c22590102020740bf1ecd04.html
2022-03-23
