引起高血压的原因有哪些,五大病因最常见【养生小知识】

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引起高血压的原因有哪些，五大病因最常见



文章导读

高 血压 的形成和生活习惯以及饮食有这直接的联系，如果长期吃的食物过咸、过度饮酒、经常是大鱼大肉，这些饮食习惯都会导致高血压的出现，其次遗传和工作压力也会导致高血压。

一、不良生活习惯： 大量调查结果表明饮食结构对高血压、 中风 的发生和发展有着重要的影响，过多的钠 盐 、大量饮酒、 膳食 中过多脂肪的摄入，均可引发高血压。另有研究表明有经常 熬夜 习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

二、工作压力过重： 随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，引发高血压。

三、性格： 性格与高血压也密切相关，性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化，比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将会引发高血压。

四、遗传： 大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%；父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%；父母血压

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