中职体育课教案(篮球)

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高中体育课教案

教学篮球：1．原地双手胸前传接球； 内容 2．行进间运球

1． 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，

领会运动的节奏感；

2． 技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同

教学

目标

时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术；

3． 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自

练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

课的

部分

课的内容

组织教法和学练法

要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。

1． 组织：集体

练习 2． 教法与步骤：

1） 教师边

讲解边示范 2） 教师口

令指挥学生练习单人跳

3） 集体纠

正

4） 教师用

音乐指挥学生练习前后搭肩跳

1．体育委员四列横队整队

2．要求：快、静、齐 3． 集合队形：    



舞蹈练习队形：

4． 学练法与步骤

1） 观察教师示范、

理解动作要领 2） 听口令练习单人

跳

3） 根据音乐节奏练

习前后搭肩跳

5． 要求：

1） 前脚掌着地 2） 能跟上音乐节奏

时间 安排 2’ 3’ 2’

练习 次数 5~6 5~6

1． 体育委员整队、报

告人数 2． 师生问好

3． 提出本课教学目标

与要求

4． 检查服装，安排见

习生

5． 舞蹈“兔子舞” “left,left －right,right－ go,turn around－go,go, go!”

准备1) 单人跳 部分 2) 前后搭肩跳 7’





1


一．原地双手胸前传接球

1． 熟悉球性

1） 双手弹拨球 2） 环绕颈部交接

球

3） 环绕腹背交接

球

4） 环绕单腿交接

球

5） 环绕双腿交接

球

6） 双手抛接球 7） 单手抛接球 教学重点：球感 教学难点：动作协调 基本部分



2．原地双手胸前传接球练习

1） 模仿练习 2） 反弹传接球练

习

3） 近距离双手胸

前传接球练习 4） 远距离双手胸

前传接球练习 5） 自定距离传接

球练习



7’

一球，同时同上：



进行练习 3． 教法与步骤：

1） 教师示

范，同



时归2． 学练法与步骤



纳、讲1） 观察教师示范， 解动作理解动作要领

要领 2） 一人一球练习

2） 观察学3） 按音乐节奏练习



生练习 3． 要求：尽可能不掉队



3） 集体纠

正

4） 教师用



音乐指



挥学生 练习 1． 讲解与示范队形同上9’ 2． 组织：每人

1．讲解示范与练习队形

1．组织：二人一球练习 2．教法与步骤：

1）学生练习

2）归纳、诱导、纠正错误动作

3）教师示范、讲解

4）学生练习时巡回辅导，佔；上，给予学生提示与鼓励

5）提示学

（略）

2． 学练法与步骤：

1） 认真听讲、仔细

观察示范、理解重点

2） 观察对比示范、

回答教师提问 3） 二人一球练习 （1）－（4） 4） 按音乐节奏调节

距离做传接球

练习（5）

3．要求：动作到位

各节 2x8拍 3~4 7~8 8~10 8~10

8~10

教学重点：迎、接、收 生如何观察与教学难点：接球后的后评价动作 引缓冲动作 6）教师用

音乐指挥学生练习



2




二．行进间运球 1． 原地运球

1） 高、低运球 2） 体前换手运球 2． 行进间运球

1） 向前运球 2） 急停急起运球 3． 综合练习

left, left左手向前运球两次

－right, right右手向前运球两次－go, turn around急停急起－go , go, go 原地低运球三次

教学重点：腕动指压 教学难点：运球节奏

4． 行进间运球接力赛 方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。

1． 放松整理活动

1） 舞蹈（持球波

浪操） 2） 自创造型 2． 小结讲评 3． 收回器材 4． 师生再见

1．组织：

一人一球，同时进行练习。

2．教法与步骤： 1）教师示范、讲解

2）教师用手势、信号指挥学生练习（1）、（2） 3）集体纠正 4）教师用口令指挥学生练习（3）

5）教师用音乐指挥学生练习（3）

1．接力组织： 全班分成八组同时进行

2．教法与步骤： 1）教师示范 2）教师讲解比赛的方法、规则

3）组织学生比赛

1． 组织：全班

集体进行 2． 教法与步骤： 1）学生练习时，提示学生放松

2）简要讲解自创造型方法

1． 行进间运球队形同上

2． 学练法与步骤：

1） 观察教师示范，

领会动作要领 2） 根据教师手势、

信号进行练习（1）、（2） 3） 听教师口令练习

（3） 4） 按音乐节奏练习

（3）



1． 接力讲解与练习队

形：

2． 学练法与步骤：

1） 理解练习方法 2） 学生练习 3） 分组做接力比赛 3．要求：遵守规则 1． 队形同上圆圈形 2． 学练法与步骤：

1） 在音乐伴奏下放

松

2） 自创造型

3．要求：造型优美，富有表现力

4’ 4’

2’+2’ 6’



9~10 9~10 4~5 4~5 3~4 3~4 1 2 2 1

结束部分 4’



2’30”

1’30”

场地器材

篮球场1片，篮球41只， 录音机1台，标志物若

干

心率曲线图（略）

平均心率：130~135次/分 最高心率：170~180次/分 练习密度：30~35%





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