快乐有三个层次

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快乐有三个层次，改变从心开始



快乐有三个层次：竞争式的快乐、条件式的快乐和无条件的快乐。你的快乐在那一层？ 所谓竞争式的快乐，即，一定得我比你强，这样才快乐，否则就痛苦。

所谓条件式的快乐，这里面去除掉了竞争的成分，这是很客观的快乐，你要一个条件，只要这个条件得以满足，你就会很快乐。第三个层面无条件的快乐，处于这一层面的人，不需要外界的任何条件，就能感觉到快乐与祥和。这是很美的状态。-马丁纳

我努力修为第三个层次，这个层次的内涵应该是《金刚经》中的”无我相”吧。

作为疗愈内心创伤的心理师，时刻内省自己是否可以称得上”价值中立”无”贪恋”之相。。。

这是唯一可寻到快乐释怀自己人生的方便法门。

只要时刻内省，周围一切众生匀为上师。

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