跳大绳比赛规则

2022-11-06 10:05:19   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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比赛规则
跳大绳比赛规则

1、参赛班级不限,每班限报12名参赛队员,2名抡绳,10名跳绳,男女不限。

2、比赛时间为两分钟,在两分钟内跳数最多的获胜。 3、在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上,则这名队员的跳数不计,比赛继续进行。

4、参赛各队必须在安排的时间准时到达场地进行点名,若在点名中未到者按弃权处理。

注意:在比赛中,队员应该积极配合,从而达到协调一致,8字形连跳,这样方可跳的完美、迅速。

拔河赛比赛规则

1、参赛班级不限,每班限报15名参赛队员(其中男生12人,女生3人),若女生人数不够,可以一名男生代替两名女生。

2、参赛队根据抽签决定对抗班级,实行淘汰赛。

3、时间不限,以踩中央线位置或绳中点越过中央线两旁标志线决定胜负。

4、每队在比赛中可设指挥1人,除参赛人员以外,其它人一律站在白线以外,组成拉拉队为本班加油。

5、不得请外援,如被发现,取消该班级比赛资格。


6、参赛各队必须在安排的时间准时到达场地进行点名,若在点名中未到者按弃权处理。

跳小绳

比赛时间: 比赛规则:

每班选出两女一男组成一组,每人限时一分钟,按三人跳的总个数为最后成绩,跳得多的一组胜出。

分制:取前三名,第一名的一组给所在班级加5分,第二名3分,第三名1分。




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