【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《中华太极功夫扇扇谱》，欢迎阅读！
第一段
一、起势：左脚开步抱扇
二、斜飞势：卧似一张弓 1、分手划弧提脚抱手2、右脚向右开步两手交叉3、重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌。
三、白鹤亮翅：站似一棵松 1、向左转腰摆扇2、向右转腰分掌3、虚步亮扇
四、黄蜂入洞：不动不摇坐如钟 1、抖腕合扇2、摆扇收扇提脚3、转身上步4、弓步前平刺
五、哪吒探海：走路一阵风 1、后坐收扇2、扣脚转身3弓步下刺扇
六、金鸡独立：南拳和北腿 1、收脚绕善2、上步分手绕扇3、独立撩开扇
七、力劈华山：少林武当功 1、落脚合扇2、盖步转身按扇3、转身绕扇4、弓步前劈扇
八、灵猫扑蝶：太级八卦连环掌 1、转身摆掌2、上步翻身抡扇3、退步弓步压扇4、翻手反压扇
九、坐马观花：中华有神功 1、虚步合扇2、退步抡扇3、反身刺扇4、马步亮扇
第二段
十、野马分鬃：卧似一张弓 1、转腰合手合扇2、弓步削扇
十一、雏燕凌空：站似一棵松 1、扣脚穿掌2、并步亮扇（扭头转胸转看左侧）
十二、黄蜂入洞：不动不摇坐如钟 1、收扇上步2、弓步直刺
十三、猛虎扑食：走路一阵风 1、收扇震脚2、弓步推扇
十四、螳螂捕蝉：南拳和北腿 1、转腰绕扇2、分手绕扇3戳脚撩扇
十五、勒马回头：少林武当功 1、合扇转身2、盖步按扇
十六、鹞子翻身：太级八卦连环掌1、翻身绕扇2、腕花绕扇3、退步藏扇
十七、坐马观花：中华有神功 1、抡臂举扇2、反身穿刺3马步亮扇
第三段
十八、举鼎推山：棍扫一大片 1、转腰收扇收脚2、马步推扇
十九、神龙回首：枪挑一条线 1、转身收扇 2、弓步平刺
二十、挥鞭策马：身轻好似云中燕 1、撇脚收扇 2、上步绕扇3、叉步反撩扇
二十一、立马扬鞭：豪气冲云天 1、转身挑扇 2、点步推掌
二十二、怀中抱月：外练筋骨皮 1. 转身歇步抱扇
二十三、迎风撩衣：内练一口气 1、上步合扇分手 2、并步贯扇
二十四、翻花舞袖：刚柔并劲不低头 1、摆扇穿手2、云扇摆掌3、侧弓步劈扇
二十五、霸王扬鞭：我们心中有天地 1、分手摆扇2、歇步亮扇
二十六：抱扇过门： 1、开扇托抱2、合扇举抱
中华太极功夫扇扇谱（第一套）
第四段
二十七、野马分鬃：卧似一张弓 1、转腰合手合扇2、弓步削扇 （方向转向正西）
二十八、雏燕凌空：站似一棵松 1、扣脚穿掌2、并步亮扇（扭头转腰转看左侧）
二十九、黄蜂入洞：不动不摇坐如钟 1、收扇上步 2、弓步直刺
三十、猛虎扑食：走路一阵风 1、收扇震脚 2、弓步推扇
三十一、螳螂捕蝉：南拳和北腿 1、转腰绕扇 2、分手绕扇3、戳脚撩扇
三十二、勒马回头：少林武当功 1、合扇转身 2、盖步按扇
三十三、鹞子翻身：太级八卦连环掌 1、翻身绕扇 2、腕花绕扇3、退步藏扇
三十四、坐马观花：中华有神功 1、抡臂举扇2反身穿刺3马步亮扇
第五段
三十五、顺鸾肘：清风剑在手 1、马步合扇 2、马步顶肘
三十六、裹鞭炮：双刀就看走 1、转腰合臂2抡臂叠拳3马步翻抖拳
三十七、前招式：行家功夫一出手 1、转身摆掌 2、虚步拨扇
三十八、双震脚：就知有没有 1、屈蹲分手2、蹬跳托扇3震脚拍扇
三十九、龙虎相交：手是两扇门 1、提膝收扇2、蹬脚推扇
四十、玉女穿梭：脚下是一条根 1、落脚合臂2、叉步展臂3、后举腿亮扇
四十一、天女散花 四方水土养育了 1、开步抱扇 2、舞花云扇3、叉步抱扇
四十二、霸王扬旗 我们中华武术魂 1、开步展臂 2、歇步亮扇
第六段
四十三、行步过门： 1、转身穿扇2、岔步抱扇3、抱扇行步4、转身合掌5、开步合扇，两 臂展开，面向南
四十四、七星手：东方一条龙 1、两臂前平举2、上曲蹲按扇3、虚步掤扇
四十五、揽扎衣：儿女是英雄 1、收脚抱手2、转身上步3弓步棚扇
四十六、捋挤势：天高地远八面风 1、合手翻扇2、后坐后捋3、转身搭手4弓步前挤
四十七、苏秦背剑：中华有神功 1、后坐平云 2、转腰推扇3、并步背扇推掌
四十八、搂膝拗步：东方一条龙 1、摆掌合扇曲蹲2、转身上步3、弓步戳扇
四十九、单鞭下势：儿女是英雄 1转身勾手扣脚活步2、扑步穿亮扇
五十、弯弓射虎：天高地远八面风 1、弓腿起身举扇2、转腰摆臂3、曲臂收扇4、架扇打拳
五十一、白鹤亮翅：中华有神功 1、左转腰合扇2、右转腰分手3、虚步亮扇
五十二、收势：中华有神功 1、抖腕合2、收脚开步平举扇3、并步抱扇4、垂臂还原
本文来源：https://www.wddqxz.cn/bb6b9289bf23482fb4daa58da0116c175e0e1ed7.html
2023-11-21
