小孩感冒发烧吃什么水果好呢【养生食谱大全】

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小孩感冒发烧吃什么水果好呢



文章导读

小孩子 感冒 发烧期间身体比较虚弱，再加上经常不爱吃饭，变得没有胃口，那么这个时候作为家长可以给孩子准备些水果水果，能够调理肠胃，促进食欲感，比较常见的就是吃几个 苹果 或者 香蕉 ，这两种水果能够散热通便润肠，还可以对退烧治疗感冒有帮助。

小孩在发烧期间如果能吃一些水果，有助于退热。小孩发烧吃什么水果好?妈妈可以给孩子吃苹果、香蕉、 荸荠 、 草莓 、 梨 等水果。多喂 白开水 或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。需要注意的是，小孩发烧期间不要吃凉的，建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。

1、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

2、香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

3、荸荠：可明目退翳，治 痔疮 ，大便下血。预防流脑， 高血压 ，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物既可清热泻火又可补充营养对于发烧初期的病人有非常好的

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