头发干枯泛黄怎么保养？

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头发干枯泛黄怎么保养？

对于小仙女来说，除了脸和手之外，头发的保养也是非常重要的。但是很多小仙女对于头发的保养处在一知半解的状态。下面是店铺为大家收集整理的保健治疗方法，一起来看看吧!

关于洗发水的问题

在洗发水的选择上，很容易难倒一片选择困难症患者。很多小仙女常常在洗发水的牌子、作用和味道上纠结不已。那究竟如何选择适合的洗发水呢?教大家几招。

首先，得充分了解自己的头发是个什么状况。举个例子，就是你是油性、中性或者是干性的。有了定位之后，才好进行选择。接着就是选择洗发水，那市面上的洗发水很多，我们如何抉择呢?一大关键就是根据我们发质来决定。像你是油性的头发，那就需要选择那些去油的洗发水，以此类推。至于牌子和味道，那就只能看你个人喜好啦。

关于护发的问题

护发对于有些妹子来说就是个坎，怎么学都不会。那现在来教大家几个小窍门，很简单的，一学就上手。

1、头发很湿的时候别去梳头

为什么不能这么做?当然是因为它特别伤害毛表皮啊。如果你经常在头发湿哒哒的时候就拼命梳头，那毛鳞片就会变得粗糙，易脱落，整个发质就会越来越脆，最后就是暗淡无光啦。

2、擦头发要温柔

记住，头发是需要呵护的，不要那么粗暴的对待自己的秀发。在擦拭的时候动作要轻，要温柔，这样才是呵护它的正确方法。

3、吹头发的温度别太高

听说过温水煮青蛙吗?我们在吹头发的时候同样要用到这个方法。像温度太高，倒着吹头发都是对毛鳞片的伤害。那毛鳞片被破坏了，发质不糟糕才怪。

关于养发的问题

养发怎么养，当然是通过食物了。是不是正中吃货小仙女的心了。


来瞧瞧哪些食物对头发好吧。

1、黑芝麻

黑芝麻的功效很多，就不多做介绍了。那它其中一款功效就是乌发了。像我们平时可以在喝黑芝麻糊或者是黑芝麻豆浆来进行食疗。

2、海带和紫菜

想这种裙带菜对头发都是有养护作用的，它们当中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养，都是头发生长和保养所需要的。其实不要刻意去食用，在平时多拿来煮汤喝就可以了。

3、菠菜

菠菜护发的原理在哪呢?和它含有丰富的铁元素是分不开的，除此之外，它含有的维C和B，还是我们身体中黑色颗粒合成的重要原料。那利用菠菜护发该怎么吃呢?在临睡前煮成汤喝就可以了。

为啥头发老爱出油? 原因一：吃太油啦

头发会油，是因为我们头皮分泌了大量的油脂。而罪魁祸首就出现在我们的饮食上。如果长期食用油腻辛辣的食物，就会出现这样的情况。

原因二：夜猫子

现在很多人都喜欢熬夜，我们将其称之为“夜猫子”。要知道，长期熬夜是会让身体的内分泌失衡的。一旦内分泌紊乱，就会加剧头皮出油的速度。

原因三：洗头洗的过勤快

有些人认为头发油腻腻的，就每天都会洗一次头。这就属于洗头洗的太勤快的现象了。当你频繁的洗掉油脂，就会给我们头皮传递一个错误的信号，会让它以为“缺油”了，自然而然就分泌更多的油脂了。

原因四：没用对洗发水

有些人在选择洗发水的时候，没有注意它的功效。比如经常出油的人，是需要选择控油产品的，如果选择了滋润型洗发水，那么就会让头发越来越油。

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