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中医养生:六个秘方让你远离牙病没烦恼
俗话说,牙疼不是病,疼起来要人命。专家表示,大概有八九成的朋友都有牙病,情况轻重不同而已。对于口腔溃疡等牙病,说小不小,说大也不大,关键是要靠“养”,也就是日常的保健工作。
那么,中医是怎么对付牙病的呢?下面,中医专家为我们推荐了几个对抗牙病的秘方。
中医养生:六个秘方让你远离牙病没烦恼 1、口腔溃疡
专家表示,常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。 中医秘方:用棉球蘸植物油,然后压住溃疡面,每天3-4次,可有效缓解。
2、口腔上颚烫伤
饭菜温度太高,很容易导致口腔上颚烫伤。
中医秘方:用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口,可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解,防止细菌感染。
3、牙龈疼痛 专家表示,牙龈炎不可轻视,会导致心脏病危险增加7倍,胰腺癌增加63%。 中医秘方:用薄荷茶漱口,有助于缓解牙龈疼痛。另外,还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿,尽量少吃糖。
4、牙齿过敏
牙齿过敏多为牙龈萎缩所致。在日常生活中,漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐,都会导致牙过敏。
中医秘方:刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去,应看牙医。
5、下巴疼痛 专家指出,颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。
中医秘方:一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧,枕头高度及硬度合适,尽量避免俯卧。
6、掉牙
掉牙通常是外伤导致牙齿脱落。
中医秘方:用牛奶把牙齿冲洗干净,然后立即放回牙槽原位,垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合。如果掉牙回位及时,有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后,牙齿会逐渐好转。
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