青春期心理特征和心理卫生

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青春期心理特征和心理卫生

青春期一般为12~18岁，此期发展的危机是自我认同对角色混乱。

青春期的主要发展任务是建立自我认同感。艾瑞克森认为此期是人生最为关键的阶段，青少年面临以下多种发展危机问题：1> 身体上性生理的成熟，使之具有性冲动的压力。由于性知识的缺乏及社会的禁忌，使之不知如何处理因性冲动而出现的困惑和压力。2> 由于学校级社会的期望和要求，使之对日益繁重的学业及考试的压力感到苦恼，在求学时模糊地感到求学的成败关系着未来，但对自己的未来方向感到茫然。3>儿童时期的生活多由父母安排，而在此期，很多事情要自己作出决定，如职业、伴侣的选择，但由于人生经验不足而缺乏准确的价值判断标准，在作出判断和决策时感到彷徨无措。

自我认同人是格上自我一致的感觉，青少年经常在思考“我是谁”、“我将来向哪个方向发展”的。他们极为关注别人对自己的看法，并与自我概念相比较，一方面要适应自己必须承担的社会角色，如实现父母的期望，考上理想的大学，同时又想扮演自己喜欢的新潮形象。因此，青少年为追求个人价值观与社会观念的统一而困惑和努力，从而获得自我认同感。

艾瑞克认为自我认同是自我发展的理想境界，由于年龄、能力、经验及家庭背景等因素的不同，每个人都可能有不同的自我认同状态。此期一般会出现四种类型的认同状态：1、达到认同状态，指矛盾冲突解决，能够正确认识自己，明确自己的需要，能朝着既定目标而努力；2、认同延期状态：指矛盾冲突尚未解决，仍子啊苦苦探寻；3、认同迷失状态：指矛盾冲突无法解决陷入迷失和困境，对未来的一切尚未找到答案；4、认同早闭状态：指自己对未来毫无主见，一切听从父母的安排。

对青春期的发展有重要影响的人是同龄伙伴及崇拜的偶像。 此期顺利发展的结果是能接受自我，有明确的生活目标，并为设定的目标而努力，形成忠诚的品质；如果发展障碍，会产生认同危机（identity cri-sis)),即个人在自我认同过程中，心理上产生的危机感，导致角色混乱，迷失生活目标，彷徨，可能出现堕落或反社会的行为。

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