足球脚内侧踢球踢球教案

2023-01-13 11:03:32   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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足球脚内侧踢球踢球教案

时间40对象:七年地点:篮球人数:20 教师:刘国指导教师: 白翠果 教学内容 脚内侧踢球技术 教学目标

1 认知目标:积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运

动中展示自我,增强自信。

2 技能目标:通过课堂教学使80%学生能正确运用技术完成踢动作。

3 学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人机交往能力。

重点和难点 1 脚内侧踢球的击球部位。

2 击球刹那脚型的固定 器材 课的部分 开始部分

30 个足球 教学内容

时间

教学方法和要求

1 教师做好常规检查 2 学生集合做到静、快、

3 明确课的目标和要求

1 老师集合队伍,清点人2min

2 师生问好

3 宣布本节课内容 4 安排见习生

准备部分

1 绕篮球场慢跑三圈 2 徒手操练习: 头部运动 肩绕运动 扩胸运动 转体运动 膝关节运动 拉伸运动

10min

1 教法:教师讲解跑动路线和要求 2 要求:动作整齐、精神饱满

基本部分

一.学习脚内侧踢球

动作要领:

1 踢定位球:斜

线助跑方向与出球方向成45度,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈。脚趾指向出球方向。踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍翘,球,当膝关节摆至一.教学步骤

1. 组织 2. 教法:老师于队伍错误的动作,并强调动作要点。

二、学习 1.讲解示范: 2.组织教法:

要求:两排相隔3~5米,老师讲解示范。

无球练习:体操队形两排


接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。 2 踢地滚球;要

考虑来球的速度和方向以及摆腿的时间,来确定支撑脚的选位,保证踢球腿能顺利第摆踢发力。

3 纠正错误动作

易犯错误:踢球退膝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,确,影响击球效果;球,出球乏力;支撑脚位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。

结束部分

1 集合整队

2 放松练习 3 课堂小结

4、布置课后作业。

站立,做踢球腿的摆腿练

习。

有球原地练习:2人一组,一人踩球,另有一人踢球和助跑踢球练习(交换练习)

要求:一人面对球练习二次;动作幅度大,活动开。 有球练习:2人一组,相距10米,用脚内侧互相踢球练习。

三、错误动作的纠正方法 纠正方法;结合固定球进行体会动作的练习;在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松;踢定位球时,确定支撑脚的支撑点,运用敲击的方式固定脚型。

组织:两人一组原地固定球练习。

要求:讲解错误动作时认真听讲,并积极思考正确动作的定型。

1 组织:

、要求:队伍整齐

1 教法:教师引导示范,学生集体示范练习;

2 安排学生归还器材,宣布下课,师生告别。




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