高中军训内容及项目 一般持续几天

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高中军训内容及项目 一般持续几天



高中生的军训内容有哪些

1.站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。

2.停止间转法，包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

3.行进间转法，包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。（也就是齐步走、正步走、跑步走三项） 4.最后是拉歌练习，学习一些军歌和拉歌的技巧、口号等。5.内务整理，叠被子（方块被）等。

高中生军训一般持续几天

高中军训一般为一周。

高中生军训，须注意以下事项，才能保证身体健康，提高自身素质：

1.床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被（或毯子）、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简


单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

2.鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，是纯棉的，容易吸汗。

高中军训可以不参加吗

高中军训如果没有身体上的疾病还是残疾，参加军训对自己有好处，现在的人都生长在城市里基本上没什么大体力劳动也很少晒太阳通过军训能提高自身身体的体能。再说了军训能培养和同学之间的团体荣誉感和归属感在学校这是很需要的。不能自己搞特殊化，自己把自己独立在班级这一群体之外。

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