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疫情防控下的中药知识科普
随着我国经济水平的不断发展，党和国家对于我国的医疗领域事业投入了大量的成本，我国的医疗水平正在不断发展，人们在平时养生、预防和治疗疾病方面越来越倾向于选择中医。尤其是2020年世界范围内爆发的新型冠状病毒肺炎，中医不仅在我国抗击疫情的过程中发挥了重要的作用，也为国际社会抗击疫情起到了建设性的作用。本文就将着重介绍疫情防空下的中药知识科普。
1.中药在抗击新型冠状病毒中的作用
2020年1月底我国武汉爆发了一种前所未见的传染性疾病—新型冠状病毒肺炎，武汉根据此次疫情的特点决定封城，其他各省市也相继进入紧急状态。在本次抗击疫情的过程中，中医药可谓是功不可没，在我国抗击新型冠状病毒的过程中发挥了重要的作用，在打赢这场疫情攻坚战中，中医药当仁不让的成为了主力军。除此之外，中医药不仅仅为我国的抗疫做出了卓越的贡献，同时还为国际社会抗击疫情提供了信心与典范。中医药还走出国门走向海外，帮助塞尔维亚和意大利等国家共同抗疫，并发挥了重要的作用。根据我国中医药抗疫以及国际社会抗疫中发挥的巨大作用可以看出中医药对于新型冠状病毒肺炎的治疗具有绝佳的疗效。 2.新型冠状病毒肺炎的预防 2.1藿香正气
藿香正气水是人们日常生活中普遍会预备的一种药物，具有清热去毒的疗效，在日常生活中能够有效地做到预防疾病，避免感冒的作用，并且服用藿香正气还能够帮助体内理气和中，避免病毒入体，对于预防新型冠状病毒能够起到一定的作用。 2.2灵芝胶囊
灵芝长期被广泛应用于中药材制作，具有保健、预防和治疗疾病的多种功能，并且在对于新型冠状病毒肺炎的治疗中起着重要的作用，灵芝对于病毒具有极强的杀灭能力以及抑制能力，能够有效地控制新型冠状病毒的扩散，在病情初期服用灵芝胶囊能够有效地改善病情甚至治疗提升人体的免疫力，在治疗的过程中能够起到明显的抑制作用和镇痛的作用。除此之外，长期服用灵芝对于人体的免疫功能也有相应的好处，长期服用灵芝能激发和改善人体免疫系统的活性，提高对于疾病的抵抗力，在化疗的过程中，又能有效地提高治疗的效果同时降低疾病对于人体产生的危害，在抗击疫情的治疗中，还能够有效地避免其他并发症的出现，提升患者病情的治疗效果。 2.3连花清瘟胶囊
连花清瘟胶囊是本次疫情中被人们提到多此次的中药制剂，具有极佳的抗病毒能力，能够患者患者的病情，起到清热解毒的作用，连花清瘟胶囊不光是在国内受到人们的追捧，国内的相关企业也接到了大量的国外订单。因此，连花清瘟胶囊在新冠病毒肺炎的预防以及治疗中都具有一定的作用。 3.中药煎煮知识
在日常的生活中，服用一些能够强身健体抵御疾病的中药，而对于煎煮这些中药，也有需要注意的，在对中药材进行煎煮之前，需要将中药材放入凉水中浸泡半个小时左右，浸泡完毕后将中药材放入水中，用大火煎煮10分钟左右，再用小火熬煮半个小时，在熬煮的过程中需要观察药材是否熬糊，在熬煮之前要保证水要加够，不能多也不能少，并且尽量避免在熬煮的过程中加水影响药效。除此之外，某些药材由于容易沉底的原因，需要将其用纱布包住进行包煎。另外，煎药分为头煎或二煎，头煎过后需要将里边的中药材取出，将药液倒入容器，再将药材放入水中进行熬煮，将二煎和头煎的药液倒入容器内，一天分2至3次喝完。
4.调整生活方式
“未病先防，扶正祛邪”是中医治疗和预防疾病的一个很重要的理念，尤其是在疫苗以及治疗新冠肺炎的特效药尚未完全研发出来的紧要关头，我们更加不能松懈，注意调整个人的生活习惯，强身健体，避免邪气入体。 4.1合理饮食
在日常的生活中，要避免暴饮暴食，按时吃饭，饮食应当尽可能地保持清淡，很多人在平时喜欢大鱼大肉，吃饭的时候更是无肉不欢，但是在预防新冠肺炎的过程中应该要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果。另外要多吃鱼和肉在内的高蛋白食用，食用这类食物能够增加人体对于蛋白质的提升，增加人体免疫力。每日还要注意水分的摄入，在喝水的时候要注意少量多次，多喝水能促进人体的新陈代谢，利于毒素排出体外，除此之外，还要拒绝食用野生动物。 4.2锻炼身体
在疫情期间也要适当的注意锻炼身体，可以到人流量较少的公园或者是野外进行适当的运动，不管是对于儿童还是成年人来说，坚持锻炼都是一个能够保证身体健康的重要方式，尤其是在疫情期间，每天适当的运动能够帮助身体提高自身的免疫力，强健体魄，抵御病毒的入侵。 5.结语
2020年，新型冠状病毒来势汹汹，成千上万的人被感染，并且目前尚没有特效药可以治愈，但是根据研究以及临床上的应用表明，中医药在治疗新冠病毒肺炎方面具有较高的作用，因此，在我们的日常生活中掌握一部分的中医药知识，避免接触感染源，可以有效地降低感染疾病的风险。
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2023-03-12
