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医院5.12护士节趣味运动会比赛项目规则
项目一:《携手前行》 规则:
(1)8个参赛队同时进行比赛,每队2人一组。
(2)2人背靠背夹住一只气球在起点,向终点跑。到达终点后要把气球用背部力量挤爆(禁用双手协助),再返回起点,继续夹气球;如果在跑动时气球落地。两人要从起点重新出发。 (3)每队需挤爆6个气球,用时最少的前三名队伍获胜。 项目二:《滚雪球》 规则:
(1)8个参赛队同时进行比赛,每队3名队员参赛。 (2)纵队排在起跑线,总裁判发令后各队的第一位队员迅速向目标跑去。到达目标后跑回起点,与第二位队员碰面,将彼此的一只脚互绑后,再迅速跑向标志物,折转后返回起点,再系上第三位队员的脚,三人同时到达终点。 (3)用时最少的前三名队伍获胜。 项目三:《小马过河》 规则:
(1)8个参赛队同时进行比赛,每队1名队员参赛。 (2)参赛者从起点用两个脚垫依次向前摆放,每次参赛者的双脚必须踏在脚垫内,以最快到达终点为胜利, (4)用时最少的前三名队伍获胜。
项目四:《同舟共济》 规则:
(1)8个参赛队同时进行,每队3名队员参赛。
(2)参赛者各成纵队站在起点线后,每个队员都把自己的右(左)脚伸给后面的人。左(右)手用手掌托住前面队员伸来的脚,右(左)手搭在前人的肩上,组成一列“火车”;听到口令后,全队按照一个节拍向前跳动,以“车尾”先通过终点线为胜利。
(3)用时最少的前三名队伍获胜。 项目五:《齐头并进》 规则:分两组
(1)8个参赛队同时进行,每队3名队员参赛。
(2)参赛队员分别站在场地两侧,总裁判口令发出后,第1位队员原地跳绳10个后以跳绳的形式跳到第2位队员面前,两人共用一个跳绳原地跳10个后,第2位队员继续跳向第3位队员,两人再次共用一个跳绳跳10个后第3位队员个人跳往终点。 (3)用时最少的三个获胜队。 项目六名称:《袋鼠跳》 (1)8个队参加,每队2人。
(2)2人相向各站在比赛场地的两端。比赛开始前,每组的第一名队员站在布袋内,将布袋提至腰部,听裁判员发令后以跳
跃式向对面的队友跳去,中途布袋不得脱离双腿,或低于腰部。跳至同组队员时脱去布袋,由同队队员套上布袋同法返回至终点。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。 项目七:《爱的拥抱》 规则:
(1)8个参赛队同时进行个人赛比拼,每队3名队员参赛。 (3)赛场共24名参赛者,24人组成一个圆圈队形,跟着音乐节拍随意走动,例:当裁判说出“3人”抱,参赛者随意组成3人组,未组成3人组的队员淘汰,以此类推,选取两名获胜队员。
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