人体正常血压值是多少呢

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人体正常血压值是多少呢

导语：对很多人而言，或许都没有关注自己的血压值，除非是一些高



血压心脏病的患者才会经常测测自己的血压，所以你们是否知道人体正常血压值是多少



对很多人而言，或许都没有关注自己的血压值，除非是一些高血压心脏病的患者才会经常测测自己的血压，所以你们是否知道人体正常血压值是多少呢，什么范围属于高血压，什么范围又属于低血压呢，其实这些都是有专门的数据范围的，大家都有必要仔细的了解一下，以免以后到了真正要用得上这个知识的时候还得去查资料问别人。



血压正常值：对于高血压患者来说能够保持血压正常值是一件非常重要的事情，但是很多人来说，血压的正常值是多少却甚少有人回去了解，今天就想大家介绍一下相关的内容，无论是高血压患者还是飞高血压患者来说都是一件非常重要的事情，下面让我们具体的了解一下相关的内容。



血压分高压，低压。高压又叫收缩压，低压又叫舒张压。收缩压90-130mm汞柱正常，舒张压60-90mm汞柱正常。



很多情况影响血压的数值，比如，情绪激动，运动，所以量血压前要安静的休息一会。肥胖也会引起血压增高，所以降压可从减肥开始。体位也可影响血压数值，所以有体位性低血压一说。有人从蹲下站起来后感觉头晕，就是体位低血压的表现。有人自己在家量血压并不高，一到医院医生一量就高了，此为情绪紧张造成。俗称白大褂高血压。



民间有一些方法用来降低血压值，比如吃醋泡黄豆。多运动也能降低血压。有些蔬菜有辅助降压作用，比如，芹菜。



总之，要把血压控制在正常范围内，才能保持健康。有人认为自己血压90/60mm汞柱，就认为自己低血压，其实属正常血压。高压大于

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