网球教学教案

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网球教学教案

人数：30 时间:45分钟 授课人:王帅 课型 内容

1.

教学2. 目标 3.

4. 课的重点 课的难点 课 的 顺 序 准备部分

新授课

器械

网球场两块,网球两筐，网球拍自备 上步正手击球

初步了解上步正手击球的技术动作以及上步正手击球在比赛中的应用. 复习和强化原地上步正手击球的动作技术和动作要领. 熟悉上步正手击球的动作要点和练习方法。 通过反复练习，掌握上步正手击球。

上步正手击球技术动作的教学方法和练习方法

上步的步伐调整和正手击球两个动作之间的连贯与衔接以及上步正手击球技术动作的熟练掌握和应用

练习力量

教学内容

次时间 数 （min） 1



3



指导与练习方法



一、课堂常规

1. 整队、检查出勤人数 2. 师生问好

3. 宣布本节课的内容和

目标

4. 安排见习生



二、热身活动 1. 慢跑

围着两个网球场慢跑五圈 2. 徒手操

（1） 扩胸运动 （2） 振臂运动 （3） 腹背运动 （4） 弓步压腿 （5） 侧压腿

（6） 活动膝关节和手腕脚踝

四列横队站立

×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×

要求：队列整齐，精神饱满

1。两列纵队,跑步热身

←××××××××××××××× ←×××××××××××××××

要求： 队列整齐,口号响亮

2。四列横队成体操队形散开，体委带队做操

× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×

×

要求:精神饱满,认真热身

1



9


基 本



一、教师先带领学生复习巩固原地正手击球和上一步正手击球的技术动作以及要领，进行挥拍练习，加强巩固.要求学生注意动作要领,降低重心，完整的完成挥拍动作.





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队形组织:两列横队

× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×

教法:讲解法,示范法，分解与完整相结合

要领:认真复习,认真听讲,认真学习 队形组织： 四列横队成体操队形散开

× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×

教法：重复练习法，分解与完整相结合 要领：认真练习，思考动作的组成结构，注意动作的连贯性

队形组织：分成四队,每两队一块网球场地

×××××××× ××××××××

×××××××× ××××××××

教法：重复练习法,实践活动法

要领:认真练习，保证动作的完整性和连贯性

二、进行本节课的上步正手击球动作的成套或分解示范教学.（注意要点:步伐到部 位，双脚站稳，重心要低, 眼睛看向来球方向。）进行 无球挥拍练习，注意上步动分 作和挥拍动作的衔接,保证

动作自然流畅.

三、进行击球练习，分成四队分别在两个场地上进行上步正手击球练习。（每人打6个球，依照顺序进行练习，每队的第一名同学先原地抛球)注意及时纠正错误动作.

四、进行脚步移动练习,3组，每组一分钟，间隔休息30秒。

1. 收好网球,整理好球拍 2. 对本节课进行总结 结3. 宣布下课，师生互相敬束礼,安排人送还网球 部分



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5

队形：四列横队

×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×

鼓励学生认真学习,再接再厉.

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