体育前滚翻教案

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体育前滚翻教案





【篇一：体育前滚翻教案】

体育活动：翻滚吧！蛋炒饭 活动目标： 1.学习前滚翻和侧滚翻的正确姿势和方法，锻炼幼儿的手臂力量和肢体协调能力。 2.感受与同伴合作蛋炒饭游戏的快乐，提高合作能力。 重点：锻炼幼儿的灵活性和肢体协调能力。

难点：完成前滚翻、侧滚翻与蛇形跑等动作组合。 活动准备：垫子 6 块、路障 4 个。

活动过程： 1.准备部分（3min） 跟随教师做动作：双手握拳快慢交替打圈、原地摆臂跑、立位体前屈。

2.基本部分（24min） （1）自由探索在垫子上滚的方法 老师这里有一张垫子，请你们在上面滚一滚，待会儿请你们说一说可以有哪些滚的方 法？ 规则： 共 6 张垫子，5 个小朋友一张垫子，自由尝试滚的方法，但是一组里的小朋友 要一个一个来，从同一个方向开始滚，不然会撞到、受伤。

小结：总结自由探索中出现的不正确的方法和正确的方法。 （2）幼儿分享滚的方法，教师总结出前滚翻和侧滚翻要领。 你们发现了哪些滚的方法呢？请你们来试试。

（指出错误的地方，请方法正确的幼儿 说说并示范正确的姿势。教师之后示范。

） 小结：我们首先要蹲下，手撑在垫子上，注意手和脚都不能一前一后。再低头贴近身 体，尽量用脑袋后面着地，然后非常重要的一步来了，我们脚稍微蹬一下，身体就顺着蹬的 劲儿向前滚了。注意，要想成功，最重要的就是要“快” ，蹬了就快速滚出去，不然不容易 成功，并且容易伤到脖子。我们可以用一个口诀来记住这些动作： “一蹲二撑三低头，团身 滚动像圆球。

” 侧滚翻怎么翻？（正面朝下时用小臂支撑继续翻滚） （3）按照要求，分组尝试前滚翻和侧滚翻。

各组按要求进行前滚翻和侧滚翻，教师进行指导。

要求：一个一个翻，从同一个方向出发，记住动作要领，大胆尝试。 （4）设置蛋炒饭情境，分组进行赛道比赛。

我们小朋友都会前滚翻和侧滚翻了吧？现在，我要把你们都变成一粒粒米饭，经过一步 步加工变成一道美味的蛋炒饭。蛋炒饭就要先有饭，饭怎么来？（米煮出来）那我们就要先 洗米，米饭们看好了，


先大象鼻子转 3 圈，洗好米。洗完米之后干嘛？（煮饭）米饭在水里 咕咚咕咚地跑来跑去（教师绕障碍蛇形跑） 。饭煮好啦可以炒饭了，我们在锅里滚一滚（侧 滚翻） 。再接着加入鸡蛋炒一炒，就是我们的前滚翻。完成了之后，米粒要跑回碗里，就是 我们的起点， 跟下一粒米饭击掌， 下一粒米饭出发， 直到所有的米粒都炒好， 先炒好的获胜。

（请幼儿尝试示范跑赛道，教师辅助。

） 规则：每一环节的动作都要做得标准，一个环节完成后才能进行下一环节，要做得又好 又快。

3.结束部分（3min） （1）收好垫子和路障。

（2）跟随教师做放松运动：甩手臂，转脖子，敲敲腿。

【篇二：体育前滚翻教案】



小学体育课《前滚翻》教学设计一、指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。三、学情分析四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。四、学练过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。课堂常规（培养良好的课堂行为习惯）→愉悦热身（采用片段情境，激发学习兴趣）→复习前滚翻

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