大学生应如何培养其风度美

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大学生应如何培养其风度美

【摘 要】风度是一个人精神、气质、品格的外在表现，是交友择业、谈判交流的名片，在追求素质教育的现代教育中注意如何培养大学生的风度美很重要。



【关键词】大学生；培养；风度美

大学生热爱美，尤其重视风度美。在个性张扬的现代社会中，每个人都希望以优美的风度来获得他人的注意和赞扬。追求风度美意味着大学生在认识和完善自我方面有着更高层次的追求。



一、风度的含义

风度是指一个人的风貌仪表和举止态度，同时也是指一个人精神、气质、品格的外在表现。因此风度实际包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐。它实际反映出一个人的道德、品格、性格气质、学识修养、处世态度等。有人说，“高雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的护照”，这是每位渴望择业成功的大学生朋友都值得拥有的“护照”。



二、大学生培养自己风度美的措施

1.要塑造美好的心灵。风度是一个人精神世界的总体真实的流露。心灵是否美好，是风度的重要内在因素；风度是心灵的外衣，是一个人心灵外在化和谐的反映。因此心灵美是风度美的基础，培养风度美关键在于塑造美好的心灵。这就要求大学生在日常生活中要见贤思齐；要严于律己宽以待人；要与人为善，富有责任心、同情心和爱心；要表里如一，诚实守信；要重视传统的美好的东西；要能抵制不良习气的诱惑。不要爱慕虚荣、攀比、斤斤计较和玩物丧志。



2.要注意自己的言谈举止。言谈举止是风度的外在表现形式，言谈举止中自然流露的文明、教养程度直接影响到风度美。一方面语言要美要有内涵。优美风趣富有内涵的语言来自良好的文化素养，精深独到的思辨能力，是渊博学识和美好心灵的结晶。在社会生活中，交际的主要手段是语言，优美丰富、幽默风趣、表达准确的语言具有很强的艺术感染力，容易与他人取得沟通，使自己融于谈话圈子里，使别人愿意与自己接近，显示出自己独特的风度。要丰富自己的语言，必须博览群书，提高自己的文化底蕴，增添自己的语言色彩；同时应多与人交流，提高自己的语言表达能力。另一方面举止要文明要有礼貌。举止在心理学上称为“形体语言”，是指人的肢体动作，是一种动态中的美，是风度的具体体现。在某种意义上，绝不亚于口头语言所发挥的作用。人们的言谈举止都在不知不觉中传递着信息，优雅文明的举止，优美风趣的语言是风度美所不可缺少的。



3.要培养广泛而有益的兴趣和爱好。兴趣和爱好是人与人交往的促进剂和润滑剂，兴趣爱好缺乏的人，在学习中不知劳逸结合，在生活中缺乏情趣，在人际




交往中同他人难以形成交集，很容易成为木讷呆板的孤家寡人，何谈风度之有？兴趣广泛，爱好众多体现了大学生朝气蓬勃的特点，更是青年人精神充实、热爱生活的具体体现。随着素质教育的不断深化，学校和社会为大学生提供了很多发挥聪明才智的场所，“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，青年人应培养丰富多彩的兴趣和爱好，积极主动的去参与一些活动，在活动中不断提高自己的胆量、自信心和交际能力，培养自己乐观的生活态度。这样，不仅能使自己的生活充满无穷乐趣，而且自己的气质和风度也会不知不觉的形成。



4.要注意自己的仪表美。仪表美是风度美的重要组成部分，因为仪表最能体现人的风度。主要包括相貌美、姿态美、修饰美。相貌是天生的，无法改变。但我们可以通过姿势的塑造和外在的修饰来提高我们的风度。古人讲的“坐如钟、站如松、行如风”便是对人的姿势美的精辟概括。在某些公众场合，青年学生要注重自己的姿态，坐姿稳重，腰和颈部保持一定曲度，两肩放平收腹挺胸；站立时落落大方，目不斜视，挺胸收腹，两臂自然下垂，显示挺拔之美；行走步履稳健，两臂随步伐自然协调摆动，给人以潇洒大方美感。另外大学生也应注重修饰美，合理的修饰打扮可增添风度美，但要正确认识自己，美化自身须与年龄、身材、性格等特点相符，切不可胡乱跟着别人走，削足适履会破坏原有之美。女生不可滥施粉黛，随意纹眉纹眼线，做双眼皮或整容，以免损害容貌的自然美。有的男孩子留长发染发，穿女孩服装，戴耳环，反而失去男子汉风度，实不足取。衣着服装在修饰人体美上也不可小觑。大学生的穿戴应符合自己的身份，应色彩和谐，款式大方，线条简洁、松紧适度，这不仅有利于健康，而且显示出朴素淡雅之美。



5.要有良好的精神状态。试想如果一位学生面黄肌瘦，弱不禁风；或整天哈欠连天，萎靡不振；或怨声载道，悲观厌世。即使他穿得再好、再有才、心灵再美，也很少有人说他有风度。故良好的精神状态是风度美所不可缺少的东西。这就要求青年学生一要加强体育锻炼；二要有充足的睡眠；三要有乐观的生活态度。



三、结语

美好的风度不但给人以美感，令人亲近、羡慕，还会为克服生活中的一些困难打开方便之门，在通向成功的道路上获得意外的帮助，有利于大学生的心理健康，有利于学生的人际交往，有利于他们就业。因此，大学生应努力提高自己的修养，注意自己的风度美。



参考文献：

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