班杜拉的社会学习理论

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班杜拉认为个体、环境和行为三者作为相互决定的因素而起作用的，它们彼此之间的影响都是相互的。强调在社会学习过程中行为、认知和环境三者的交互作用。

班杜拉认为人的学习主要是观察学习。观察学习，又称替代学习，是指通过对他人及其强化性结果的观察，一个人获得某些新的反应，或者矫正原有的行为反应，而在这一过程中，学习者作为观察者并没有外显的操作。

班杜拉把强化分为三种形式，分别是直接强化，替代性强化和自我强化。

替代性强化 学习者通过观察他人行为所带来的奖励性后果而受到强化

自我强化 人能观察自己的行为，并根据自己的标准进行判断，由此强化或处罚自己。



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