维持稳态

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Q：人体内环境如何维持正常的稳态？ 答：

细胞外液是细胞生存的体内环境，称为机体的内环境。细胞正常的代谢活动需要机体内环境的理化性质保持相对稳定的状态，称为稳态。稳态是一个复杂的动态平衡过程，一方面细胞的各种代谢活动不断地破坏着内环境的稳态，而另一方面机体又通过各种调节机制使其不断地恢复平衡。机体内环境及其稳态一旦受到严重破坏，势必会引起人体发生病理变化，甚至危及生命。为此，机体通过各种调节机制，使体内的各个系统和器官的功能相互协调，以达到机体环境理化性质的性对稳定。机体对稳态的调节机制主要分为以下几种： 一、 神经调节

神经调节是指通过神经的活动，对生物体各组织、器官、系统的功能所进行的调节。其基本方式是反射。神经调节最大的特点是反应迅速、历时短暂、作用准确但局限。 神经系统的调节主要通过高级神经中枢大脑来调节人的躯体及内脏运动，从而改变内环境来维持人体稳态。例如：当人体感到口渴的时候，人体内渗透压感受器会将口渴的信号通过传入神经传给大脑，大脑接受到信息并处理后发出指令，人们便会自主的去喝水；当人体感觉的天冷了，同样，人体的温觉感受器会传递信息给大脑，大脑经过分析后产生冷的意识，自然人们就会通过多加衣服来维持体温。 此外，神经系统还可通过交感和副交感神经来调节腺体的活动，从而直接或间接地控制大部分的体液调节。 二、 体液调节

体液调节是指机体的某些细胞能产生并分泌某些特殊的化学物质（如内分泌激素、代谢产物等）通过体液（血液、组织液、淋巴液）运输到达全身的组织细胞或体内某些特殊的组织细胞，调节其功能活动。体液调节的最大特点是作用缓慢、历史持久、影响广泛，但精确度差。 体液调节主要通过内分泌系统来完成。而内分泌系统主要是通过人体各个器官和腺体分泌激素来调节。例如：当人体饥饿的时候会感觉到肚子难受，但是过一会儿就会恢复正常，这是因为胰腺中得胰岛A细胞分泌胰高血糖素，促使肝糖元分解和非糖物质转化为葡萄糖，所以就不会感到一直很饥饿了。

正如神经调节中所说，大多数内分泌腺或内分泌细胞是直接或间接受中枢神经系统控制的，在这种情况下，体液调节就成为了神经调节的一个环节，相当于传出通路的延伸部分，所以称为神经--体液调节。

神经、体液调节是属于控制部分，而效应器、靶器官则属受控部分，这两者之间存在着双向的信息联系，形成了一个闭合回路。这就形成了机体的自动控制系统。 由受控部分向控制部分发送反馈信息，并不断纠正和调整控制部分对受控部分的影响，以达到精确的调节，这种调节方式就称为反馈调节。反馈调节又分为：

1、 负反馈：当反馈信息的作用与控制信息的作用相反，能减弱或抑制控制信息的 效应，称为负反馈。体内大多数反馈性调节都为负反馈。

2、 正反馈：当反馈信息的作用与控制信息的作用相同，能加强控制信息的效应， 称为正反馈。它具有不断增强的特点。 在正常情况下，控制部分对受控部分发出控制信息的同时，又通过另一快捷途径向受控部分发出前馈信息，及时地调控受控部分的活动。即控制部分在反馈信息尚未到达之前，已受到纠正信息（即前馈信息）的影响，及时纠正其指令可能出现的偏差，这种控制形式称为前馈。

综上，机体这两种调节方式以及自动控制系统，共同发挥作用，使机体始终处于相对平衡的稳态中，对维持机体正常的生命活动发挥了重要的作用。

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