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自分を受け入れる
気が強いところも自分 涙もろいところも自分 よく笑うところも ボーッとしたところも 時々落ち込むところも 全部自分
自分の中にはいろんな顔の自分がいる だから本当の自分は やさしいところも 意地悪なところも 親切なところも わがままなところも ある(翻译此段)
いいとことだけの自分だったら 「いいなあ」と思うけど
残念ながらそんなふうには なってない だけだ
嫌だなあと思うところも
情けないなあと思うところも
心が狭いなあと思うところも 全部全部引き受けよう
そうすれば そのうち
自分のことが分かるようになってきて 自分のことを認めていける
全文翻译:
接受自己
坚强时也是自己
脆弱时也是自己 爱哭时 发呆时 消沉时
也都是自己
在自己的内心有着各种各样的自己 所以 真正的自己 既有温柔 也有刁钻 既有热情 也有任性
如果拥有一个完美无瑕的自己 那该多好
但是 很遗憾 我们无法做到 即便如此
觉得自己讨厌也好 觉得自己无情也好 觉得自己心胸狭隘也好 统统地 统统地 接受吧
只有这样
你才能渐渐地认清自己 并渐渐地肯定自己
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