社交恐惧症会影响到一个人的事业吗

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社交恐惧症会影响到一个人的事业吗



导读：每个人都在关注人际交往的问题，尤其是身在职场中的人士，需要注意人际关系的问题。所以，女人在工作中可能都有感到紧张的时候，可是一旦过于紧张焦虑，就无法明确的表示出自己的意思，因此，怎么克服社交恐惧症，这是备受女性关注的问题。所以，我们来看看下面的介绍!

社交恐惧症会影响到一个人的事业

每个人诱发社交恐惧的事件并不相同，但最终呈现出来的心理状态却是相同的。那些对自我要求过于完美、太在乎别人看法、心理素质较差的人最易被社交恐惧所困扰。

人际关系紧张是一个很有意思的心理现象，日本学者率先把社交恐惧诊断为恐人症，这个诊断很直观。一个家伙什么都不怕，就是害怕与人在一起，听起来够幽默吧?其实，社交恐惧是自我消极暗示的结果，古文里的杯弓蛇影、草木皆兵都是很好的例子。

害怕社交的人也是缺乏社交原则的人，因为不明，所以暗示性就增高。严格说来暗示与敏感的个性特征有关，如果敏感的人有了某种原则依托，受暗示性也会大大降低。

社交原则：

一、快乐原则，主动与人分享快乐，自己也收获快乐。反之，如果把敏感、多疑、焦虑与人分享，收获的就是痛苦与恐惧。 二、对等原则，你帮助了别人也要给人机会帮助你。一个总帮助别人却不愿被别人帮助的人慢慢地会没有朋友;一个总希望别人帮助却无心去帮助别人的人也会慢慢地失去朋友。所以，要主动认同自己和认同别人。用这两个原则进行社会交往，在社交中的担心就会大大减轻。

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