篮球体前变向换手运球教案

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《篮球体前变向换手运球》教案

年级：高一篮球选修（2）班 人数：45人 授课教师：

教学 篮球：1.体前变向换手运球 内容 2.素质练习：游戏“推小车” 教 学 目 标

类型：新授课

1.使学生主动参与篮球教学，感受到篮球带来的运动乐趣,愉悦身心。

2.使学生初步掌握行进间体前变向运球技术，学会在比赛中随机应变的能力。

3.发展学生的灵活、机敏、快捷反应能力及柔韧、上肢力量等身体素质，促进学生身体的全面发展。

4.培养学生合作探究及吃苦耐劳的精神，提高学生社会适应能力和运动欣赏能力。 5.预计本节课练习密度50%--75%；平均心率140—160次/分。

重点重点：运球的部位正确及对球的控制

难点 难点：变向运球时，跨步侧肩护球协调一致，换手加速要快；转体与变向的衔接。 场地

篮球场2块 篮球30个 挂图2幅 标志桶： 20个

器材 教学 过程 一

教学内容

课堂常规

教学目标

集体要求：快、静、齐；精神饱满，注意力集中，明确教学任务



组织教法与学法

组织：成四列横队（1）如图示：

×××××××× ×××××××× O O O O O O O O O O O O O O O O

△

教法：

1、看学生集合、听体育委员报告整队情况。

2、宣布本次课教学内容目标及要求，安排见习生。 学法： 1、体育委员集合整队，报告人数。 2、师生问好，教师宣布本次课的内容、目标。

时间 次数

1min 1次

二



准备活动： 1.绕1个篮球场慢跑两圈，在跑动中做前、后滑步；前、后转身等移动技术练习。

2.熟悉球性：原地做球操 ①双手快速拨球②双手胸前传球

使学生进入准备状态，做好充分准备活动，巩固与提高篮球移动技术。



熟悉球性，提高手对球的控制能力及发展手脚的协调配合。



1

组织：绕1个篮球场慢跑两圈 教、学法： 1、教师讲解、提示要求、指挥练 习。 1-2次 2、在各小组组长的带领下，按要 求进行练习。 组织：四列横队成体操队形 教法：语言鼓励，让学生充分展9min 示技术 学法：学生可以模仿练习或自行

1次


教学 过程 二

教学内容 ③持球腰绕环 ④原地运球、体侧左右手运球等

3、游戏“二人抢球”

方法：两人拿一球为一组，在球场内做运球抢、拍练习。





教学目标

组织教法、学法

玩各种“玩球”的技法

组织：把学生分成人数相等的四组，分别在四个半场进行练习。 教、学法：

1、教师讲解、示范练习方法，并指导学生进行练习。

2、各小组自行组织练习。 教法：

1、 设疑提问导入课堂：

在篮球比赛中，我们通常采用什么方法来突破对方的防守？

2、动静态结合，结合挂图教师讲解、示范。如图示：

×××××××× ××××××××

△

O O O O O O O O O O O O O O O O

3、 指导学生尝试练习 4、巡回指导，集中点评。

5、学生代表正误对比，师评、强调重、难点。

6、指导学生再次分组尝试练习 学法：

1、 尝试练习形式（自练-分组合

作探究-自评互评）

① 原地变向运球，手拍球外侧，

要求快速换手。

② 两人一组一球进行练习 ③ 分组变向换手运球通过障碍

物。

O O O O O O O O ×× ×× ×× ××

△

④学生自评、互评

时间 次数

3-4次

3-4次

14min 8-10次

6-8次 时间

加强球感并体会保护球的重要性



1、篮球：体前变向换手运球 动作要领： 跑动中向前运球，变向时拍球外侧部，将 球压低，快速 拍至身体另一三 侧，换手侧肩 保护球，继续 向前运球，脚 步动作，变向 时外侧脚迅速 朝变向方向侧 跨出一步，另 一只脚跟进。 教学



使学生初步掌握

行进间体前变向运球技术。

培养学生团结协作、互助互学及顽强拼搏的优良品质。



提高学生的运动欣赏能力、创造思维能力。



2

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