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绵阳东辰国际学校小学
10.7-10.14 日学生营养食谱 2016 年
星期 食谱餐次
星期六 10月 8日
星期日
星期一 10月 10日 南瓜稀饭 巧克力馒头
星期二 10月 11日 豇豆稀饭 开花馒头 西红柿炒蛋 炝炒生菜 五香花生仁
酥饼 大米饭 什锦火锅鸡
（一楼蒸鸡）
星期三
星期四 10月 13日
星期五 10月 14日 黑米粥 枸杞发糕 盐水鸡蛋 鱼皮花生 双色藕丁 奇曲饼
10月 9日
花生浆稀饭 椒盐花卷
10月 12日
绿豆稀饭 果酱花卷
主食 玉米籽稀饭
白糖馒头 副 食
早 餐
燕麦麦稀饭
白糖花卷
煮鸡蛋 糖醋白菜 五香黄豆 耶茸面包
肉末蒸蛋 川味泡菜
炝炒空心菜
五香卤蛋 炝炒小白菜 香油萝卜干 肉松面包 大米饭 黄焖仔排
一楼单独加工
鹌鹑蛋 四川泡菜 炝黄瓜条 奶香蛋糕 大米饭 芋儿烧兔
一楼单独加工
茶叶鸡蛋 红油泡菜 香菇白菜 果酱面包 大米饭
课间餐
牛奶蛋糕 大米饭 香酥鸭条
一楼单独加工
主食 大米饭 午
副
大米饭 五香酥鸡腿 鱼香肉丝 家常豆腐 酸菜粉丝汤
大米饭 7 日晚上 清汤浮园 双色肉丝 炝飘儿白 素菜汤 苹 果
餐
食
土豆烧膀 肝腰合炒 蒜泥空心菜 棒子骨头汤
韭花肉丝白油瓜条虾米紫菜汤
宫保肉丁 炝紫甘蓝 紫菜蛋花汤 大米饭 芽菜扣肉
三色肉丝
烂肉豆腐 素三鲜菜汤 三鲜面皮馒头 肉片、鸡蛋蕃 茄、平菇、黄 瓜、黄花、海 带、孜然飘香 烤肠 酥 梨
牛奶、面包
五香蒸肉 酸菜魔芋 黄花肝片汤 南瓜饭 群英荟萃 酸豇豆炒肉 炒土豆丝 西红柿蛋汤
三鲜酥肉 五花肉烧豆腐 炒生菜 海带萝卜汤 韭菜肉包
餐
主食 扬州炒饭、馒头
青豆、火腿肉 副 丝、酸菜等会
炒、竹笋、排
骨、带丝等炖 食
汤、
蜜桔
牛奶、蛋糕
大米饭 太安鱼
（一楼鱼圆子）
京酱肉丝
香菇白菜 豆腐鱼头汤 圣女果
牛奶、面包
猪肉炖粉条 鱼香茄条 素菜汤
泡椒土豆丝
蚂蚁上树
五香萝卜干
水果
晚间餐
柚子
牛奶、面包
苹 果
牛奶、面包
桔子
牛奶、面包
制作：吴 天 永 营养：苏国建 审核：李梅 黄 礼 泉 审批：王建平
本文来源：https://www.wddqxz.cn/fe1ede04930ef12d2af90242a8956bec0875a5c6.html
2022-03-25
