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2019年春七年级道德与法治下册第四课揭开情绪的面纱
同步练习题
班别 姓名 座号
一、单项选择题（请把选择题答案按题号填写在表格内，每题2分）
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 答案 题号 21 22 23 24 25 26 27 28 答案
一、选择题（每题2分，共56分）
1、 “当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（ ）
①人的情绪是丰富多彩的②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
③积极的情绪有益于人们的身心健康 ④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者 A. ①②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
2、有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们（ ）
A. 人的情绪丰富多彩、复杂多变 B. 中学生的情绪是成年人不具有的 C. 失败时才会产生复杂的情绪 D. 中学生热情奔放，不能自我控制
3、“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（ ）
①人的情绪是丰富多彩的 ②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
③积极的情绪有益于人们的身心健康 ④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者 A. ①②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
4、“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不利的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”上述名言说明（ ） A. 情绪影响人的身体健康 B. 情绪有害于人的身体健康
C. 情绪影响着我们的观念和行动 D. 人的情绪是无法控制的 5、同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。这种调控情绪的方法是（ ）
A. 自我暗示 B. 转移注意力 C. 立即行动 D. 合理发泄
6、“一个小丑进城，胜过一打医生。”这一谚语告诉我们（）
A. 不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响B. 人的情绪是复杂多样的 C. 处于不同情境，就会产生不同的情绪D. 积极的情绪有利于人的身心健康
7、歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（ ）的词汇。
A. 生命 B. 兴趣 C. 习惯 D. 情绪
8、目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂….“路吼族”的上述情绪（ ）
①是一种消极情绪 ②不利于身心健康③会降低分析和解决问题的能力 ④一定会引发一些违法行为 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④ 9、对如图理解正确的是（ ）
A. 情绪是把双刃剑B. 人的情绪各不相同，没有什么规律可循
C. 面对同样的情况，人们的情绪不一定相同D. 在同一情境中，人的情绪是一样的
10、古人喜以诗词寄情言志，感慨万千化作一句掷地有声。下列诗句中所表达的情感和其他三句不一致的是
A. 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还B. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之 C. 白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡D. 愿得此身长报国，何须生入玉门关
11、“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（ ）
①学会理智控制自己的情感和行为 ②要想到道德的规范和法律的要求 ③只要对自己没有危害，完全没有必要在意 ④及时离开使人冲动的环境。 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
12、当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受“一览众山小”的豪迈；也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是（ ） A. 转移注意力 B. 合理宣泄 C. 改变认识 D. 理性升华
13、每年的4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（ ） A. 注意转移法 B. 合理宣泄法 C. 情绪升华法 D. 认识改变法
14、小刘每当遇到伤心事情时，总是劝自己“这不是最糟糕的时候，很快就会没事的”．他调控情绪的方法是（ ）
A. .注意力转移法 B. .自我暗示法 C. .合理宣泄法 D. 幽默化解法
15、2018年俄罗斯世界杯足球赛正在热播，小袁是西班牙队的球迷，在室外观看比赛时，因为不满球员的场上表现，气愤地将饮料瓶到处乱扔，破坏了小区的安宁，被处以治安警告并罚款 200 元。这警示我们：
1
①球迷的情绪反应太强烈 ②情绪冲动甚至会触犯法律 ③青春期的情绪富有激情 ④了解并恰当表达自己情绪 A. ①③ B. ②④ C. ②③ D. ①④
16、“手舞足蹈”“悲愤交加”“怒发冲冠”“战战兢兢”……这些成语反映出的共同主题是（ ）
A.人的情绪是无法控制的B.情绪让生活充满苦与辣C.人的情绪是复杂多样的D.情绪有利于健康发展 17、面对美好风光，李白在流放途中写下“平生不下泪，于此泣无穷”胡忧郁诗句。几年后，遇到大赦，重获自由，写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。“这反映诗人愉悦的心情。由此可见（ ）
A.人的情绪复杂多变，难以捉摸 B.人的情绪与外界事物无关
C.人的消极情绪多于积极情绪 D,情绪会随着周围情况的变化而变化 18.“笑一笑十年少；愁一愁白了头。”这句话告诉我们（ ）
A.忧愁是不正常的，在生活中不能忧愁 B.情绪是丰富的，不同的人有不同的情绪 C.不良情绪会对身体健康产生消极影响 D.情绪对人既有积极作用，也有消极作用
19、羽毛球比赛失败后，小蔡遭对手嘲笑，他狠得咬牙切齿，好朋友对他说：“这股气忍不下，我们就咬着牙练习，超过那个人！看他还敢不敢嘲笑你。”这种情绪调节的方法属于（ ） A.转移注意法 B.合理宣泄法C.改变认知评价法 D.理性升华法
20、羽毛球比赛失败后，小蔡遭对手嘲笑，他苦苦训练，最终打球能力大力提升，这种情绪调节的方法属于（ ）
A.转移注意法 B.合理宣泄法 C.改变认知评价法 D.理性升华法二、分析说明题 21、情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是（ ） A．相顾无言，惟有泪千行 B．怒发冲冠，凭栏处 C．待到山花烂漫时，她在丛中笑 D．风声鹤唳，草木皆兵
22、我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤牌，忧伤肺，恐伤肾”。这启示我们要（ ）
A．心如止水，勿喜勿悲B．调控情绪，合理宣泄C．战胜挫折，珍爱生命D．拒绝诱惑，防止刺激 23、 “积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。”从情绪的角度理解这句话，正确的是（ ） A．情绪有喜怒哀惧之分 B．不同的情绪对人的影响相同 C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性
24、当心情不好时，小华总喜欢听听歌、散散步……这种调节情绪的方法属于（ ） A．意志控制法B．合理发泄法C．注意转移法D．尽情倾诉法
25、今年中考二模没考好的凯凯很是郁闷，于是他约几个同学打了一场篮球，出了一身汗，感觉轻松多了， 又有了最后冲剌中考的动力。这种调节情结的方法是（ ） A．理智控制法B．转移注意法C．合理宣泄法D．升华法 26、当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确的是（ ） A．冲他人发火 B．找好友倾诉 C．摔打桌椅 D．把自己关在房间生闷气
27、一天深夜，刘某为发泄个人情绪，一怒之下，驾驶一辆两轮摩托车，持砖头砸坏了停放在小区多处停车场的33辆汽车前挡风玻璃．随后，刘某被公安机关抓获．据统计，被损坏的汽车前挡风玻璃价值13万余元．对此认识正确的是（ ）
①消极情绪对个人会产生不良影响，因而我们要通过各种途径进行发泄②发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行③要明辨是非，对自己的行为的后果作出正确判断，对自己的行为负责④心理冲
动若解决不好，会使自己的身心受到不良影响，也会给他人带来不应有的伤害． A．①③ B．①②③ C．②③④ D．①②③④
28、有些同学进入初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是（ ） A．张晓每晚玩网络游戏到深夜 B．李明上课时看小说解压
C．王鹏整夜唱歌排除焦虑 D．朱军每天抽时间到运动场跑跑步
二、非选择题
29、情景一：炎热的教室里，两位学生的手里各有半杯水。第一个学生说：“可惜我只有半杯水了。”而另一个学生却说：“啊，幸好我还有半杯水！”
情景二：《儒林外史》里的范进，寒窗苦读几十载，屡试不中，不想54岁时，忽报金榜题名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发疯，精神失常。
（1）情景一中的两位学生分别表现出一种什么情绪？（4分）
（2）情景二说明了什么？（6分）
30.材料：某中学七年级学生陈某没有把英语单词背出来，老师不让她吃中饭，还打她嘴巴，并让她在讲台上读自己的检讨，向全班道歉。产生仇恨老师、同学的心理。于是他持刀行凶，导致3人死亡2人受伤，最后跳楼自尽了。
（1）结合材料分析材料中陈某的情绪属于什么情绪？4分
（2）陈某要怎么想才能避免悲剧的发生？4分
（3）陈某的悲剧给我们什么警示？6分
2
本文来源：https://www.wddqxz.cn/f8e7b182e97101f69e3143323968011ca200f776.html
2023-01-22
