《七彩阳光》体侧运动

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广播操《七彩阳光》第四节：体侧运动

场地器材：操场

教学目标：

1、知识目标：让大部分学生掌握广播操《七彩阳光》第四节体侧运动的基本动作；掌握二路纵队成六路纵队走的基本动作要求

2、技能目标：让大部分学生能跟上音乐节奏准确的做广播操《七彩阳光》第四节的基本动作；学生准确的练习好基本常规动作。

3、情感目标：让学生体会到《七彩阳光》的重要性，从做操过程中锻炼身体，达到愉悦身心。

教学重点：动作要领的掌握 教学难点：动作自然协调 教学过程：

教师活动



一、课堂常规

1、课堂常规，师生问好。 2、热身运动：跟随教师跑操练习。

3、基本常规练习。

教学环节



学生活动



1.站队做到安静，整齐，快速

2.注意认真听老师的哨声做出快速反应 3.积极参与，充分热身同时注意安全



设计意图

1.提高学生

身心导入



二、复习《七彩阳光》预备节、第一节、第二节、第三节。 三、学习第四节体侧运动 预备姿势：直立 第一个八拍：

1X2：起落踵2次，同时两臂经侧至肩侧屈，指尖触肩。 3X4：起落踵2次，同时手臂胸前平屈，击掌2次。

5X6：左脚侧伸（脚跟点地），同时右腿稍屈，上体左侧屈，两手叉腰。

1X8：还原成直立 第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍：

1X2：左脚向左侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂前举 3X4：左臂上举，右臂落于体侧



身心满足



1.跟随老师一起认真复习广播操的动作。

2.根据老师指出的问题认真改正。

3.认真观看教师动作，积极思考和模仿，跟随老师的节奏进行练习。

4.在照镜子游戏中认真学习分解动作。

5.听从小组长的安排，分组练习时认真练习，不会的动作积极向同学和老师请教。

6.小组间相互配合在小组

注意力。 2.以轻松愉快的方式达到热身和训练常规和听哨声的目的 3.提高学生学习兴趣。 1.形成良好的动作习惯和正确的动作姿势。

2.能够跟随节奏作出优美的动作。

3.以游戏的方式提高学生专注度，同时更加轻松的掌握新学内容的动作要领。

4.体现学生的主体地位以及培养学


5X6：左脚尖点地，上体左侧屈，同时左手经侧叉腰，右手经侧摆至上举。

7X8：还原成直立。 第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反。

第五至第八个八拍：同第一至第四个八拍。

四、总结本次课的情况。 1、闭眼呼吸感受大自然学生放松。 2、讲评。

3、下课：师生道别。





身心放松

展示时动作标准有力，为小生的合作学组争光。 习和自主学 习的习惯。

5.始终让学生处于轻松愉快的学习环境。

1.让学生知1、认真听老师总结，进行道合作学习自我反思，学会和同学之以及同学之间团结合作。 间应该团结 互助。

2、 放松游戏，达到放松身2.娱乐身心。

心的目的 3.加深师生

感情。

课后反思：

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