教育笔记：如何缓解小班入园焦虑

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教育笔记：如何缓解小班入园焦虑

我通过边哄劝边观察幼儿，发现每个幼儿入园焦虑的表现都是不一样的，这当然需要不同的缓解焦虑的策略。

1.给予温暖的拥抱。是哭得最厉害也是声音最大的一名幼儿，但我发现当我抱他是，他会很舒服地扒在我的肩上，我轻抚他的后背时，他的哭声逐渐变为了抽泣，渐渐地，孩子开始平静下来，班内似乎也显得安静了许多。

2.安排“任务”，分散注意。小a是一天中哭闹时间最长的幼儿，但我发现他哭的时候，和他对话，他依然能回答。因此我对孩子说：“小a，你看看小b也在哭呢，帮他擦擦眼泪好吗？”没想到，孩子不仅会用纸巾帮同伴擦眼泪，还会边擦边劝解：“你别哭了啊。”好感人的一幕！同伴间多了交往，幼儿的注意也得到了分散。再有，带孩子参与活动，不管是户外游戏还是区域活动，甚至讲故事，都能很好地分散幼儿的注意，在这些活动中，很少会出现幼儿哭闹的情况。

3.了解需求，交换条件。小b来园就哭着找爸爸，邱老师告诉我说孩子说了爸爸一点来接他，当孩子哭着问我“爸爸什么时候来接我”时，我会很耐心地告诉他：“爸爸一点就来接你了，不用着急，很快就到一点了。”孩子听了，果然很满足，会暂时停止哭闹。小c是哭闹时什么话也听不进的那种幼儿，我告诉他：“小c，如果你不哭了，我就给妈 妈打电话，让妈 妈来接你好吗？”孩子真的能忍住哭，开始找我的手机。

4.抓住弱点，适当设置情境（当然，这种做法值得商榷）。每到午睡时，孩子们原本很好的状态，又会变为一片哭声。我迅速地把窗帘拉好，并轻声提醒幼儿：“告诉大家一个消息，刚才我看见窗外有一只大灰狼，他听到哪里有小孩儿的哭声，就会到哪把小孩儿吃掉或带走，咱们快别出声音了，不然大灰狼来了可就糟了！”大多数幼儿真的能忍住不哭了，还幼儿的幼儿提醒我：“老师，快把门关上，别让大灰狼进来！”

当然，初入一个完全陌生的环境，有恐惧和焦虑都是很正常的。


哭也是缓解恐惧心理的方式之一，因此不能一概而论地完全不允许孩子们哭。我们三个人会轮流陪伴哭闹的幼儿在睡眠室发泄一下，哭一小段时间后，再慢慢哄劝。这样既能保证孩子的安全，也不会影响其他幼儿。

也许是年龄增大的原因吧，今年开学，我搂抱孩子的次数和时间都明显增加了。当然，小班幼儿喜欢成人的搂抱、轻抚等身体接触，这样，能让他们有更多的安全感。但这真的是我发自内心地觉得孩子们需要我的拥抱，我也应该给予他们更多温暖。当我看到开学第二天，搂着妈 妈脖子来的主动将小手伸向我时，我的心里顿时有一雇暖流涌过，这对我要胜过任何一种强心剂，再多的辛苦在那时都觉得烟消云散了。

累，并快乐着，是我这七天来最大的感触。从第一天的哭成一团，到现在的能正常吃早饭，看着孩子们飞跃性的进步，我们三个人都觉得孩子们适应得这么快，再累也值得！

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