【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《《跨栏跑》优秀教案》，欢迎阅读！
《跨栏跑》教学设计
一、教学指导思想
根据体育与健康课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，体现新的思想和理念，在本课教学中注重发挥教师主导作用的同时，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，培养学生积极思考、主动探究和解决问题的能力，促进学生的健康成长，培养终身体育锻炼的意识。
二、教材分析
跨栏跑是田径运动中的径赛项目，由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。其中，过栏技术又称跨栏步技术，是跨栏跑技术教学的重点，它有由起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地组成，为了很好的掌握过栏技术，从跨栏的专门性模仿练习开始到栏侧过栏技术再到中间的跨栏，遵从循序渐进的方法，逐步练习，使学生掌握跨栏这项运动的基本动作理念。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感，能培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。
身体素质练习（推小车钻山洞项目），是为了发展学生的上肢力量。
三、学情分析
本课是面对高一年级40个男生，该阶段的学生身心发展日趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力对新鲜的事物也特别感兴趣。而跨栏跑这项运动对他们而言是从没有接触过的，所以他们对学习跨栏的兴趣很高。通过学生们对跨栏跑热情，选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段，适 当 降 低 栏 高、提 高 学 生 门卫 们 练 习 的积极性。激发他们在练习中去独立思考，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。
四、教学目标
1、复习巩固过栏的完整动作，提高跨栏步攻栏技术并确定适宜的起跨距离 2、通过练习跨栏跑提高学生的灵敏、力量、柔韧和协调性等素质 3、增强学生的自信心，培养学生勇于挑战困难、顽强拼搏的精神
五、教学重难点
教学重点：提高攻栏技术,摆动腿积极下压 教学难点：攻栏有力，摆动腿大小腿折叠过栏
本文来源：https://www.wddqxz.cn/f383fa64beeb19e8b8f67c1cfad6195f302be869.html
2023-02-02
