人生三大幸福

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幸福人生的三大决定因素

来源： 喜悦的心的日志



每个人都在追求幸福，逃避痛苦。但什么是幸福？幸福的决定因素有哪些？笔者认为，人生幸福取决于“三在”：内在、外在、潜在。

内在，指的是健康，个体身、心、灵的健康。就像健康的眼睛看不见眼睛自己，如果看到了那么看见的肯定是白内障而不是眼睛自己；健康的胃不应该感觉到其存在，如果感觉到胃存在了，肯定是吃撑了，饿扁了，或者有了胃炎、胃下垂、胃癌。也就是说，我们感觉到胃存在时，胃一定出状况了，偏离正常态了。同样，我们的身体在健康的时候也不应该感觉到其存在，感觉到了酸麻胀痛一定不是健康的存在，一定是病态的存在，只有感觉不到其存在才是最好的存在，感觉不到其存在不是说它不存在。因此，身的健康其终极标准应是“无我”，即感觉不到自我的存在，好像一阵清风融化在整个宇宙的光明里。

心的健康，意味着清净，无喜也无忧，闲看花开花落、云卷云舒。就像一首诗说的“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。”想起南怀瑾先生讲过的一个故事：

明朝有一个人，每天半夜跪在庭院烧香拜天。这是中国的宗教——拜天，反正佛在天上，神、关公、观世音、耶稣……都在天上。管它西天、冬天、南天、北天，都是天，所以他拜天，最划得来，只要一支香，每一个都拜到了。这人拜了30年，非常诚恳。

有一夜感动了一位天神，站在他面前，一身发亮放光。还好他没有吓倒，这个天神说：你天天夜里拜天，很诚恳，你要求什么快讲，我马上要走。这个人想了一会儿，说：我什么都不求，只想一辈子有饭吃，有衣服穿，不会穷，多几个钱可以游山玩水，没有病痛，无疾而终。这个天神听了说：哎唷，你求的这个，此乃上界神仙之福；你求人世间的功名富贵，要官做得大，财发得多，都可以答应你，但是上界神仙之清福，我没法子给你。

要说一个人一生不愁吃，不愁穿，有钱用，世界上好地方都逛遍，谁做得到？地位高了，忙得连听金刚经都没有时间，他哪里有这个清福呢？所以，清福最难。涅槃翻译成寂灭，虽然包含了清福的道理，但是一般人不大容易接受。实际上涅槃是个境界，就是“常乐我净”的境界，是一个极乐的世界。那才是“我”，我们生命真正的“我”。（《金刚经说什么》）

南先生说，清福不容易得到，要有极大的福分。现实生活中，我们总是处于灯红酒绿、滚滚红尘之中，要保持一颗清净心，不被污染，相当不易。蔡志忠当年画了一尊千手千眼观世音菩萨像，或问，我们一双眼睛一双手还忙不过来，菩萨千手千眼如何忙得过来？答曰：菩萨是手忙脚忙心不忙。忙者，心亡也，再忙清净心都还在，真正了不起。








什么是灵的健康？那就是大智慧。这里的大智慧包含了知识、智慧。所谓知识，就是关于物质、数字、文字的东西，这些东西都是死的，记住就行了；智慧，必定和人有关，善于待人接物，跟人和谐相处；大智慧，不仅要处理好人与物、人与人的关系，还要处理好人与“天”的关系。天者，道也，宇宙本体也。钱穆云：中国文化，一天人，合内外，六字尽之。因此，大智慧必须通达宇宙本体和生命的本质，明了生命与时间、生命与空间、生命与生命的关系，做到天人合一，身心都处于绝对健康状态，自己不生气，不压抑，不烦恼，还让所有周围的人也不生气、不压抑、不烦恼。

外在，指的是关系，空间关系。我们都处在自然与社会的网络里，我们需要一个融洽的关系网络。我们需要处理好人与人的关系，还要处理好人与非人的关系。人与人的关系，包括父子、夫妻、兄弟、朋友、师生、同学、上下级、同事等等，要懂得尊重别人，关心别人，别人跟我在一起有安全感，乐于跟我在一起。有人觉得人情冷漠、世态炎凉，其实，人性有二：一是你对他好他必对你好，你对他不好他必对你不好；二是人们都比较被动，等待别人关心自己而不是主动关心别人。于是你会发现，凡是等待别人关心自己的，周围朋友极少；而只要主动关心别人，就好朋友一大堆。非人的关系，首先包括与住宅、家具的关系，这是风水学研究的范畴；二要处理好与动物、植物乃至矿物的关系，房前屋后该种什么树？家里要不要摆放什么植物？在什么时间什么地点如何摆放？要不要养什么宠物？三要处理好与日、月、星辰之间的关系，这是占星学研究的内容。就像我们结婚看日子必须结合二十八星宿，意思是说，我们作为一个人，不仅要考虑地球、月亮、太阳、银河系对我们的影响，还要考虑银河系的邻居们对我们的影响。现在天文学很发达，可以看到100多亿光年以外的星系，但每个星系对我们每个人每一天有什么作用却说不清；而古人很了不起，竟有仔细的研究心得。最后，还要处理好与无形生命的关系，比如鬼神。清明节、七月半，在给祖先烧纸钱的同时，我们会在路边给孤魂野鬼烧纸钱，干嘛呢？意思是说我送点钱给你，给你些好处，你也对我好一点。

潜在，指的是机会，是时间意义上的。所谓机会，指的是未来提升身心灵健康与关系网络的可能性。跟时间在一起的，包括理想、幻想、梦想、未来、计划、目标、变化、改变、变革、革命，等等。也许我现在身体不够好，关系网的规模和质量都不够，但只要我有机会，我就有希望，就会有未来。面对变化、未来，一个人可能有三种表现：一是顺应变化，这已非易事，我们常常是变化发生了猝不及防还在骂变；二是预测变化，这就更难了，而中国的《易经》在这方面的洞察力值得我们关注；三是驾驭、引领变化，做时间的主人，这是第一等人。

内在的健康、外在的关系、潜在的机会，这三者什么关系？和谐的关系来自健康。因为身心灵的健康，能真诚地面对他人，给别人以内心的温暖、物质的支持、智慧的指引，使他在内在的健康、外在的关系、潜在的机会三方面获益。诗云：“投之以木桃，报之以琼瑶。”我们关照、帮助人家，人家自然就乐意关照、帮助我们，在有机会的时候第一个想到的就是我们。我们有时候觉得运气好，总能碰到贵人；有时候觉得自己直觉好，随便一想就对了。实际上很可能还有无形的生命在暗中帮助我们。这些无形的生命为什么乐意帮？凭什么能够帮？他们乐意帮，

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