爱牙护牙顺口溜6句

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爱牙护牙顺口溜6句

1. 刷牙用温水，勿用冷热水。 2. 茶水漱口，牙齿保健。 3. 睡前刷牙，饭后漱口。 4. 不用牙齿咬硬物，如核桃等。

5. 牛肉、辣椒、洋葱等食品，能刺激牙龈，避免蛀牙。 6. 牙齿保健，关键在于坚持。

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