【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《小学体育舞步》,欢迎阅读!
舞步:跑跳步、滑步
教材 1、舞步:跑跳步、滑步。2、游戏:黄河、长江。
教 1、通过观察,能说出两种舞步的动作方法;能知道直线跑的
意义与要求。
学 2、能随音乐节拍,配合手臂动作练习两种舞步;能做到反应
迅速,快速奔跑。 目
3、能主动配合教师完成两种舞步的教学任务;能机智、果断、标 诚实地进行游戏。
教学 教学 过程 内容
教 师 活 动 时间 学 生 活 动
练习 次数
一、
二、
1、教师检查常规。 常2、师生问好。
规3、宣布本课内容与目标。
1、教师简述,并示范。 2、模仿操名称:
模①伸展运动;②扩胸运动; 仿
操③侧屈运动;④体转运动;
三、
跑跳步、滑步
1″ 7″
⑤全身运动;⑥跳跃运动。 1、讲解、示范跑跳步、滑 步的动作方法(请参看配套 教学录象片),提示学生观18″ 察动作的基本要领。 2、选用“猜拳游戏舞”音乐,重点指导学生配合手臂动作原地和行进中跑跳步练习。
3、在用同样的音乐,指导学生练习左右滑步。 1、体育委员整队,检查人数,向教师回报。 2、对形:四列横队。 3、要求:遵守纪律,活动积极。
1、模仿学习。
2、要求:积极练习,动作正确,学会观察与思考。
队形:四列体操队散开。
1、观察教师示范动作,并能说出跑跳步、滑步的动作方法。 2、随音乐节拍,原地和行进中做两臂上举左右摆动、胸前拍手、叉腰等跑跳步动作。 3、随音乐节拍,3-5人为一组手拉手围成圆,练习左右侧滑步。
4×8
拍
次 5
次
次 1 6
教学 教学
过程 内容
教 师 活 动 时间 学生活动
练习次数
四、
黄河、长江
五、
放松结束
1、组织学生复习游戏的过 1、分组复习游戏的过程、方法,重点练习反应迅 程、方法,着重体会次速,快速奔跑。 反应奔跑的练习。 2、游戏熟悉后,可组织学 2、在教师启发下,体生边唱歌边向中线齐步前14″ 验增加难度后的各种进,当看到举信号棋后,一 形式的“黄河、长江”次方立即转身跑向安全线,另 游戏方法和乐趣。 一方则立即追拍。增加游戏 3、游戏中不可跑成曲难度与兴趣。 线,防止碰撞而发生次3、教育学生注意返身后跑 伤害事故,也不可推成直线;追拍时不可推人。 拉他人。 保障游戏安全。 ★ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ●●●●●●●● 1、教师小结本课。 4″ 1、认真听小结。 2、组织学生进行放松活动 2、跟随教师边唱边舞。 ——唱游。 要求:轻松愉快。 3、师生再见。 3、收还器材。
实
施日期 情
况记载
班级 一(1) 一(2) 一(3) 一(4)
预计 练习密度:30%
负荷 平均心率:134次/分
3 3 5
场地器材
操场一面
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