【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《四年级蹲踞式跳远教案》,欢迎阅读!
四年级蹲踞式跳远教案
课题 教 学重 点
蹲踞式跳远
腾空高度,以及双脚同时落地并缓冲
学 习难 点
难点是腾空后双腿屈膝
认知目标:通过自主探究学习学生进一步掌握蹲踞式跳远技术动作要领。
教学 目标
技能目标:发展学生的协调素质和弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养身体正确姿势,提高观察力和时空感.
情感目标:培养学生勇敢、自信、果断和克服困难的精神.
场地器
材 顺时序 间
4块小体操垫、4块大体操垫、4个铁圈、1个录音机。 教 学 内 容 课堂常规:
1、整队,检查人数,安排宣布学习任务、目
师生问好,集中激发学生热情,创造
的引导学生进入学见习生. 注意力听讲 好的学习气氛 习状态
2、师生问好,学习热情高。 3、宣布本课内容
组织:
教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求
一 1`
二 4`
一、游戏:“抢位置”
方法:每个同学前面画一个圆圈(排头同学前不画)开始后每队同学以纵队的形式绕圆圈慢跑,听到老师的哨声后迅速找到圆圈站好。 规则:每个圆圈内只能站一人,没有站在圆圈内和站在圆圈内两人以上的同学罚做5个蹲起。 二、拍手操
1、教师讲解游戏方法和规则. 2、教师对游戏要求 3、带领学生做拍手操,讲解做操过程中应该注意的问题。
1、学生认真听规则和方法 2、注意力集中按规则做游戏 3、认真跟随教师的节奏动作,充分活动关节、身体各个部位
顺时序 间
教 学 内 容 教 师 活 动 1、教师讲解动作方法、要求并示范。 2、学生分组练习,教师发现错误动作及时纠正。
3、根据错误动作的形成原因改变器械进行纠正练习
4、找出动作标准的同学进行展示 5、再次讲解、示范;形成正确的技术概念。
6、再次练习巩固
学 生 活 动 1、听教师口令随音乐集体练习
2、积极跟随教师口令集体练习,体会动作 3、按教师要求分组练习
4、根据教师提出的要求,改变器械进行练习。 5、练习中保持间距,注意安全。
组 织 与 要 求
组织:
1、 2、
1、随音乐引导练习:单双脚交替跳。
2、蹲踞式跳远越过平放的小垫子:
助跑、单脚起跳越过小垫子,双脚同时落地注意屈
三 25` 膝缓冲。
3、蹲踞式跳远---越过立起的小垫子: 助跑、单脚起跳越过小垫子,双脚落地注意腾空时两腿屈膝,向胸前靠近,双脚落地时要缓冲.
1、组织学生在教师1 遵守游戏规 四周站好
四 7`
游戏“蹲起游戏”
则
2、教师讲解游戏规2乐于参与,为
同伴加油喝彩
则方法
3 讲解安全事宜
1、放松操
五 3`
2、教师总结
3、安排学生收拾器材 练习密度预计:35%—45% 运 动 量 预 计
1带领学生做放松动作.
队形:
1、积极跟随教师放松。
四列横队
2、总结、评价学生
2、收还器材
学习情况
安
1、课前检查器材安全性
全 2、做好准备整理活动 措 3、加强保护帮助 施
4、强调学生按顺序练习
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