七年级体育“快速跑”说课稿

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七年级体育“快速跑”说课稿

一、指导思想

根据新课程改革的要求，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主体地位，在合作和体验快速跑的过程中，培养学生的合作意识，促使学生积极主动参与练习，有效提高快速跑能力，同时关注学生个体差异，确保每个学生都能受益。

二、教材分析

快速跑是初中田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是七年级快速跑教学第三课时，是在七年级学生培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术-提高步频和步幅方法教学。

三、学情分析

本堂课的授课对象为七年级的学生。这个班级的学生在经过前面2个课时的学习，教学内容掌握情况一般，但是部分学生个人的技能掌握水平比较好。要充分设计好本堂课的教学活动方案。

四、教学方法

1.讲解示范法：用精炼的讲解和直观优美的示范让学生对技术动作树立较好的逐步印象；

2.激励法：在上课过程中不断的对学生完成的动作进行激励、安排优秀学生展示等，激发学生的学习热情；

3.探究法：学生在学习新动作之前，尝试着先自我或者小组合作进行探究练习，这样安排有助于学生更好的掌握技术动作；

4.合作竞赛法：通过小组之间的相互比赛，激发学生的求胜的激情和活跃课堂的气氛、还可以培养学生相互合作的意识。


五、教学流程

1.准备部分（约8分钟）

（1）内容安排和活动顺序：集合整队一行进间的队列队形练习 一热身练习一分散自由跳绳

（2）设计意图：活动身体关节、活跃课堂气氛和导入基本部分教学内容。

2.基本部分（约30分钟）

（1）探究如何利用跳绳，来组织学生进行提高步频、步幅练习。（2）快速跑练习。 3.结束部分（约2分钟）

内容安排和活动顺序：收归器材-组织做放松练习-集合总结点一宣布下课。

六、教学反思

通过本节课的教学，学生的参与度高，积极性非常高，通过游戏的方式完成了整节课的主要内容，效果比较显著，达到了预期的目的。特别是在徒手操和游戏中，既发挥了学生的积极、主动、大胆创新的能力，也充分体现了课堂的以学生为主体。

本次课的教学中还有诸多不足的地方: 1.时间把握欠佳，显得前松后紧; 2.课的容量偏大;

3.在对途中跑的教学中，可让几个出现典型错误姿势的学生及姿势正确的学生示范，对此，让其他学生观察、评价，将会提高教学的效果。

通过本节课的教学，我感觉:要想成长为名合格的体育教师，就要有把自己磨炼成适应新课程改革的科研型教师，创新性教师的准备，必须做到常思常想，勤于思考，勤于探索。

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