青春期少女如何保护“小妹妹”？

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《青春期少女如何保护“小妹妹”？》，欢迎阅读！

青春期少女如何保护“小妹妹”？

进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，该怎么保护好“小妹妹”呢？

1、注意阴部卫生

少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对此一无所知，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。

保持外阴清洁，勤换内裤，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。

少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

2、防止罹患“时装性阴道炎”

青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，喜欢穿紧身裤。 此类裤子弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。

少女应该避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，紧身裤，保持阴部的清爽透气。

3、洁身自爱，守身如玉

近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

4、多运动

建议多经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。青春期剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。

本文来源：https://www.wddqxz.cn/ee8c73c42b4ac850ad02de80d4d8d15abe2300e1.html