【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《2021上半年高中体育教师资格证面试真题(精选)第一批》,欢迎阅读!
高中体育《创编健美操》
二、考题解析
高中体育《创编健美操》主要教学过程及板书设计 教学过程 (一)开始部分
1.体委整队、报告人数、师生问好。
2.宣布本课内容、教学目标,提出教学要求。 3.检查服装、安排见习生。
4.行进间队列练习:齐步走——跑步走——齐步走——踏步——立定。 要求:队列集合快、静、齐。行进间队列动作整齐、步伐一致。 教学组织:四列横队。 (二)准备部分(7分钟)
1.室内小游戏:打开牵牵结
首先全体同学手牵着手围成圆圈,并记住与自己牵手的左右同学,然后老师宣布松手解散,全体同学分别向不同方向不停地走动或跑动,但不离开太远。达到散乱目的后,教师突然喊停,全体同学原地不动,伸出自己的左右手,找准先前与自己牵手的同学,接下来在不松开手的情况下打开与其他同学缠绕在一起的结,恢复原先的圆圈状。
2.准备活动:健美操动作与拉伸
弹动、肩部拉伸、腰腹、膝关节、前压腿、弓步压腿、仆步压腿呼吸调整
在音乐的伴奏下,教师通过对动作的讲解、领做、口令提示,身体语言的提示等教法充分让学生活动开身体各部位。
(三)基本部分(30分钟)
在教师的带领下依次学习以下的动作:V字步;交叉步;踏点步;开合跳;弓步跳;弹踢腿跳;吸腿跳;后踢腿跳。
1.V字步
动作要点:向前、后走的时候重心保持平稳,下肢自然放松,步幅较大。向前走时,脚后跟先着地,再过渡到全脚掌,向后走时,脚尖向后先着地。走时注意身体挺拔,眼睛不要看着地面。
2.交叉步
要点:一脚向侧迈一步,另一脚在其后交叉,随之再向侧迈一步,屈膝点地。 3.踏点步
要点:一脚向侧迈一步,两脚经屈膝移重心,另一脚在侧用脚尖点地。两腿要有弹性地伸屈,上体不要扭曲。
4.开合跳
要点:由并腿跳起,分腿落地,再由分腿跳起,并腿落地。分腿时,髋部外开,膝关节在同方向弯曲并腿时,脚可平行落地或外开并腿支撑,不可突然落地,必须缓冲击力或超低冲击力(蹲)。
5.弓步跳
要点:并腿向上跳起,前后成分姿势落地,接着再向上跳起,接着再向上跳起,并腿落地。
6.弹踢腿跳
要点:两腿起跳,单腿落地,另一小腿后屈,然后,小腿前踢伸直。 7.吸腿跳)
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