体育与健康《侧向滑步推铅球》优质教案、教学设计

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教学设计

结构内容：.通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。

技能目标：不能一概而论，，要根据男、女生理、心理以及运动能力的差异而区别制定。使 90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领，使 80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领。

情感教育目标：在全面提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，适合对学生进行思想品德教育和优良品种的培养。本次课可以结合铅球项目的特点，对学生进行克服困难、团结协作、听从指挥等优良品种的培养。

以上三个方面目标的制定都是针对本教材而言的，在整个高中阶段的体育教学过程中，更应该本着“健康第一”的教学宗旨，不断用成功教学来传授给学生正确的锻炼方法，从而激发起学生对体育的兴趣，为他们终身体育打下良好的基础这才是最终的目的。

教法;俗话说“教无定法，贵在得法”。在得法根据教学目标以及重难点的确定，结合高中学生生理、心理特点，在教学中多以形象直观教学为主。在侧向滑步推铅球的新授课教学中，可以通过出示挂图、卡片、教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始就建立侧向滑步推铅球的总体印象。在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向滑步推铅球的技术动作，并把铅球的


用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、拨”的口诀来教给学生来便于学生的记忆和理解。再一个要根据学生基础的不同来因材施教，可以把基础好的同学放在一组，把他们练习的重点放在滑步和最后用力的结合上；把基础一般的同学放在一组练习的重点放在最后用力上，而基础差的一部分则让他们多进行原地侧向滑步推铅球的练习。

学法：在教学中能不能体现出学生的主体地位，充分调动起学生的积极性是衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼，不如授之以渔”，也就是说教给学生学会自学、自练、自评的方法很重要，更应该让学生在练习的过程中边看、边听、边想、边练，不仅通过身体去体会动作，更要通过大脑去领悟动作。同时保证学生有充分的练习时间，使学生在反复练习中掌握和巩固动作要领。场地与器材:场地和器材对大部分时间在室外上的体育课来说十分重要，也是体育课的主要特色之一。因此课前提前安排和布置好场地，既节省上课的时间又可以避免意外伤害事故的发生。本节课所需要器材：铅球，实心球等

教学程序：本课教学程序分为准备部分、基本部分和结束部分三个部分来进行。 （壱） 准备部分：

1. 集合整队

师生问好等正常的课堂常规后，教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务，使学生明确了学习目标和任务接下来进行队列


队形练习，通过练习培养学生正确的身体姿态，同时使学生注意力得以集中

2. 准备活动;为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作态

度，在准备活动的开始，学生在教师的引导下已游戏的方式进行慢跑，然后有针对的做几节徒手操，使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排一些辅助练习，为基本部分授课的教学做铺垫。

（ 二） 基本部分：采用的是分组不轮换的教学形式。在授课的开始，教师先做一遍完整的动作示范，把侧向滑步推铅球的技术完整的展现给学生，让学生对动作有一个整体的印象。 接下来教给同学正确的握球、持球的方法，让学生练习几遍后然后做推铅球的徒手练习，让学生体会推铅球时的用力顺序，并强调动作的难、重点。然后让学生做完整的动作练习，练习几次后，在把学生集中纠正出现比较多的错误，找出做的好的同学做示范，并指出好在哪里，让其他同学向他学习，然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全，最后做一个游戏来调节这种枯燥的学习氛围。 （ 参） 结束部分：

为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静的状态，在结束部分首先安排了放松，在教师的带领下做放松操练习，对本次课出现的好人好事给予表扬，最后是收回器材，师生再见。

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