相逢是首歌广场舞教学分解动作

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《相逢是首歌广场舞教学分解动作》，欢迎阅读！

相逢是首歌广场舞教学分解动作

相逢是首非常动感的歌曲，在广场舞中很受欢迎。下面将为大家详细分解教学动作，让大家快速上手：

一、左脚踏左 右脚向右移

1. 双脚并拢，放松双肩，抬起胸腔，两臂自然下垂于身体两侧。

2. 将重心调至左脚上，伸出右脚向右迈出一步，与左脚间距大约为肩宽。

3. 抬起左脚，向左移动，踏在右脚的外侧，脚尖向左。

二、右脚踏右 左脚向左移

1. 将重心调整至右脚上，抬起左脚，向左迈出一步，与右脚间距肩宽。

2. 抬起右脚，向右移动，踏在左脚外侧，脚尖向右。

三、左脚前踏 右脚前踏

1. 将重心调整至左脚上，抬起右脚向前迈出一步，与左脚间距相等。

2. 将重心调整至右脚上，抬起左脚迈出一步，与右脚间距相等。




四、脚尖交错 同向转身

1. 将右脚的脚尖向左侧转动45度，将左脚脚尖向右侧转动45度，双脚脚跟交错。

2. 向左转身180度，双脚同时转向，跟随旋律律动起来。

五、右脚前踏 左脚前踏

1. 将重心调整至右脚上，抬起左脚向前迈出一步，与右脚间距相等。

2. 将重心调整至左脚上，抬起右脚迈出一步，与左脚间距相等。

六、脚尖交错 同向转身

1. 将左脚脚尖向右侧转动45度，将右脚脚尖向左侧转动45度，双脚脚跟交错。

2. 向右转身180度，双脚同时转向，跟随旋律律动起来。

七、左脚向前踏 右脚向前踏

1. 将重心调整至左脚上，抬起右脚向前迈出一步，与左脚间距相等。

本文来源：https://www.wddqxz.cn/e14baa04bd23482fb4daa58da0116c175f0e1ea0.html