告别陋习

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告别陋习，掌握命运

一、班会主题 告别陋习，掌握命运 二、班会目的

本次主题班会的主要目的是：让学生明确哪些是坏习惯，哪些是好习惯，使他们加深对养成好习惯重要性的认识，懂得小小的习惯会对人的一生产生巨大影响——好的习惯可以使人走向成功，坏的习惯使人失败，习惯决定命运。为了我们美好的未来，我们必须告别陋习，掌握命运。 三、班会过程 （一）主题导入

在这节班会开始之前，我先给同学们才一个谜语，看看谁能猜出来： 我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，——我是功臣； 对失败的人来说，——我是罪人。 培训我，——我会为你赢得整个人生； 放纵我，——我会毁掉你的终身。 我到底是谁？——我平凡得让你惊奇。

（谜底：习惯。若学生猜不出来，教师可以给出答案。）对。这节班会的主题就与习惯密不可分——告别陋习，把握命运。 （二）生活中的陋习

要告别陋习，首先要明确陋习。那么，在我们的日常生活中，又有哪些不良习惯呢？请每位同学列举3-5种坏习惯，然后进行小组内交流，最后请每小组选派一名代表发言（不重复）。 学生进行思考、交流、发言。 学习方面：

1、上课经常迟到。 2、不认真听讲。 3、不喜欢做随堂笔记。 4、不按时完成作业。 5、不喜欢预习。 6、抄袭他人作业。 生活方面：

1、不愿从事家务劳动。 2、不喜欢整理自己的物品。 3、吃饭时说说笑笑。 4、喜欢跟别人攀比。 言行方面：

1、喜欢传播流言蜚语。2、不守承诺。3、上网无度。 4、对他人求全责备。5、经常说脏话。6、缺乏主见。 （三）认识陋习危害

师：从上面我们师生的交流来看，生活中的陋习还真不少。那么，这些不良习惯到底有哪些危害呢？在回答同学们的疑问之前，我先给同学们讲一个笑话。

一位没有继承人的富豪，死后将自己的一大笔遗产赠送给了远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。有好事的记者便来采访这名幸运儿：“你继承了遗产之后，最想做的第一件事是什么？”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”

看同学们笑得那么开心，一定是觉得那个乞丐很傻——既然自己已经是百万富翁了，还需要像以前那样去讨饭吗？其实，仔细想一想，这都是习惯惹的祸！因为它是一贯的，在不知不觉中，它已经影响了我们的思维，影响了我们的行动，当然也就左右了我们的成败。可见，习惯对我们的生活有着多大的影响。

不要觉得说句谎话没关系，不要觉得抄袭作业无所谓，不要觉得丢片废纸是小事„„这些看似微不足道的陋习，很可能会给你的一生带来难以估量的负面影响！ （四）认识身边的好习惯



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既然陋习危害巨大，那么我们还是来认识一些身边的好习惯吧。 九个学习好习惯：

1、提前预习2、专心听讲3、爱提问题4、及时改错5、查寻资料6、不磨蹭7、仔细审题 8、勤于动笔9、认真书写 九个卫生好习惯：

1、饭前便后洗手。2、早晚刷牙。3、每晚洗脚、洗袜子 4、手脏了及时洗。5、不随意席地而坐。6、常换衣服常洗澡 7、不随地吐痰。8、不乱扔垃圾。9、随手整理好用具和衣物 九个饮食好习惯：

1、定时定量。2、细嚼慢咽。3、吃饭时不说话、不出声 4、爱惜粮食。5、少吃零食。6、不挑食、不偏食

7、不边走边吃。8、不吃不合格食品。9、少喝饮料多喝白开水 九个安全好习惯：

1、遵守交通规则。2、不玩火。3、不逞能。4、遵守公共秩序 5、不急追猛跑。5、右行礼让。7、有自护意识。8、不做危险动作 9、离家离校要向家长或老师打招呼 （五）效果反馈

刚才，我跟同学们一起了解了生活中的好习惯和坏习惯，认识了不良习惯的危害。下面我们做个练习，看看你能不能正确区分好习惯与坏习惯。请同学们看大屏幕，写出好习惯的序号。我们找一位同学到前边来做一做。

1、晚上学习时先浏览一下第二天要上的课文内容。 2、上课时把老师讲的要点记下来。 3、上课时想其他事情。

4、下课时离开座位，活动一下身体，眺望一下远处。 5、语文课做数学作业。

6、晚上做作业时把音乐放得很响。

7、以平静的心情学习，不在看书时胡思乱想。 8、与同学讨论题目。

9、语文课偷偷背外语单词。 10、向老师询问不懂的地方。

11、上学时常常忘带书本、练习册或其他学习用具。 12、常将第一天的作业拖到第二天做。

13、不愿意仔细看课本，深入思索教材的内容。 14、喜欢看课外书。

（教师根据学生回答情况，进行适当点评） （六）怎样培养好习惯

说到这里，有的同学可能要问了：这节课讲了这么多，老师还没有告诉我们怎样才能培养好习惯呢。其实，好习惯的培养很简单，只要我们在思想上重视，在做一件事之前，想一想“我这样做好不好”就可以了。 四、结束语

播种一种思想，收获一种行为；播种一种行为，收获一种习惯； 播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。

说得再多也没用，关键还是去行动！希望同学们从自己的一举一动做起，养成好习惯，创造好人生！



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