儿童便秘怎么办有哪些方法

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儿童便秘怎么办有哪些方法



冬季是便秘的高发季节，加上今年北方尤其长期不下雪，尤为干燥，更容易引发便秘的发生。那么孩子经常便秘，大便干燥怎么办?接下来， 就和大家介绍治疗儿童便秘的方法，希望对大家有帮助!

1.给孩子补充足够的水分，多喝白开水，如果是较大的孩子，也可以喝稀释过的新鲜水果汁;

2.多吃蔬菜等粗纤维的食物，以帮助肠道蠕动，软化大便。例如芹菜、青菜、红薯、南瓜、山药等;

3.一定要养成良好的大小便习惯，定时让孩子大便，对于一些孩子，特别是年龄较小的宝宝，由于大便干燥引起大便时肛门疼痛等不适，孩子可能就比较害怕拉大便，有便意时也可能憋着不拉，时间一长大便会更干燥，孩子更不敢拉，形成恶性循环;

4.对于较大可以吃辅食的宝宝可适当吃一些油脂类的食物，以便帮助润肠、并促进肠道蠕动;

5.还要注意保暖应适当，有些家长总怕孩子受凉，给宝宝穿得较厚，这样孩子就可能会大量出汗，导致水分丢失增多，也会加重大便干燥。

6.服用纯果蔬的变通胶囊效果更好。由于小孩子特殊体质，所以不建议服用任何通便的药物，尤其是含有大黄、酚酞、番茄叶、决明子等泻药成分的通便药物，更是不能服用。不仅无法治疗便秘，而且

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副作用极大，吃多了容易把肠道吃黑。所以，此时专家建议服用纯果蔬的通便产品来治疗。不仅安全有效，而且能从根本上彻底解决肠道健康问题。

治疗儿童便秘的方法二奶羔：如果喜欢很甜的可以多放)、玉米淀粉(100ml，放的时候才发现忘记拍了)、水50ml，煮的时候会蒸发，我总觉得多放一点点也没有关系)、玉米粒适量(个人偏好玉米，放了很多，某人曾说我放玉米粒的东西总是喧 宾夺主了，我不理，事实证明放玉米粒是好吃，但是还是不能放太多)、坚果适量(这次用的是杏仁，上次用的花生碎，个人觉得还是花生碎比较相配，还便宜)。

粥糜：“为粥糜以食饿者，而己且啼饥;分緼黂以衣冻夫，而己且号寒乎?” 清 黄燮清 《吴江妪》诗：“大男被拘系，无由馈粥糜。”

母乳：新生儿的营养需要包括维持基础代谢和生长发育的能量消耗。在适中环境温度下，基础热量消耗为50Kcal/kg，加上活动、食物的特殊动力作用和生长需要，每如共需热量为100-120 Kcal/kg。

治疗儿童便秘的方法三1、按摩

只要手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

2、开塞露

让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充

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分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

3、甘油栓

将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

4、肥皂条

将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

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