健美操教案

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材 主教材：健美操 游戏：打抱球

教 运动参与目标：积极主动地参与健美操的各项活动。

学 运动技能目标：通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、以及表现力和创造能力。 目 身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。

标 心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。 过程

社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。

教学内容 一、开课 引 情 二、游戏 入 1、皮筋 境 2、跳绳

3、呼啦圈 三、健美操 伐 实

四、游戏 打抱球 施 目 标

三、引入情境“相信自己，我能进入情境



教师活动

学生活动

练习 T M

设计意图

谈话式开课营造轻松民主的教学氛围 7

创设情境调动学生学习的兴趣

激发学生的学习兴趣，达到热身的目

用动作吸引学生，调动

引导学生通过自主探究学动作

展示可以使学生不断的增强学习的自信心、表达美的能力

创编练习培养学生的创力

满足学生正常的身心需要，充分调动学生学习结协作、勇敢顽强的优良品质。

过程 身 复

教学内容

教师领做

教师活动



在音乐的伴奏下放松身心

学生活动

练习 T M



1 3 用舒缓的音乐使学生身

心逐渐的恢复到正常状

设计意图

一、谈话式开课。引入情境“开自然站位与教师沟 心、动！动！动！” 二、

1、组织自选游戏 2、讲评

通 动身体

2 3

积极游戏、充分的活┆

1、介绍相关知识 行！”

1、放音乐，示范活力健美操 观看动作引起兴趣 3、创设“自选超市”情景，组织



2、学习健美操步2、出示、介绍健美操相关知识 认真学习 2 学习的兴趣

学生自主选择“套餐”，进行自自主选择“套餐”，进 小组互帮互助的合作探究学习。教师巡回指导。

作探究学习

3、进行步伐演变 主学练,并依据选择建组，进行行自主学练、小组合



⒑ 和小组合作学习掌握所

4、组织展示小看台、以及小组 间的相互评价，教师鼓励性评

价。并对存在的问题提出改进进行展示和互评 建议、示范。

小组展示，鼓励性评价。 6、讲评

1、讲解游戏的方法规则 2、组织游戏 3、讲评

小组展示 认真听讲 认真听讲 运动的乐趣

5、鼓励学生进行步伐演变以及

进行步伐演变以及



⒑ 新精神和团结协作的能

积极进行游戏体验



1 8 的积极性，培养学生团

心 六、放松舞蹈 音乐伴奏


恢 宣布下课

认真听讲

态

七、总结、下课 鼓励性评价

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