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幼儿篮球培训的现实意义
很多人都认为篮球运动是属于大人的运动,小孩子不适合,很多家长和园长在幼儿园要开展篮球运动的时候很担心孩子会受伤,认为没有必要这么小就进行篮球运动,其实这都是对篮球运动认识存在误区。
篮球运动从幼儿时期就应该做起,在幼儿的发展阶段,篮球的适应力、学习能力对幼儿未来的成长有着不可估量的帮助。
篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展,保持和提高孩子的生命活力,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。
篮球运动对孩子有何益处?
1、篮球运动可以促进身体健康,让孩子长高
现在很多的孩子都是出于亚健康状态,很容易生病,篮球运动是一种全面运动,可以促进孩子血液循环功能,增强身体抵抗力,促进身体健康。锻炼到孩子各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼生长发育,让孩子长的更高。
2、篮球运动让孩子学会合作,读懂团队
现在很多的孩子不懂得团队,不懂得合作。越来越多的家长也认识到这个问题,团队合作对孩子未来发展是非常重要的。篮球运动是一个集体项目,是需要靠团队合作来完成的,在一个篮球队中,每一个人都有着自己的优势,有着自己的位置,相互之间合作才能进球,从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
3、增强孩子心理健康,提高心理承受能力和社会适应能力
打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通,还要与对手、教练等产生联系,无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。篮球运动有赢也有输,从小就懂得输赢之道,赢的时候不要骄傲,输的时候不要气馁,提高心理承受能力和社会适应能力。
4、篮球运动可以培养孩子的规则意识
小孩都是家里的宝贝,想要做什么都可以,想要什么都能得到,不懂得自己的行为有哪些不妥,社会是不一样的,是要遵守规则的。篮球运动是要遵守规则的,不然就会被罚。没有规则不成方圆,懂得打篮球的规则是很重要的,从中可以培养孩子的规则意识,懂得什么该做,什么不可以做。
5、可以提高孩子自信心
现在很多的小孩缺乏自信心,很胆怯。篮球运动是需要自信的,只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到最后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心,到众人面前打篮球,在赛场上所向披靡这就是孩子的自信表现。其实大家都可以观察到打篮球的会比不打篮球的有自信,这就是篮球运动带来的好处。篮球运动还可以促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子的意志力,这是在不断的联系中慢慢增强的,还可以提高孩子的观察力、判断力和反应能力,促进身体灵活度等。
开展篮球运动对孩子的身心全面发展非常有好处,但是开展篮球运动的时候也是要注意一些方面的。
孩子身体发育不完全,不适合激烈的篮球运动,要根据孩子身体发展状况进行合适的锻炼,这方面就需要专业的教练来指导进行了。
孩子由于身高和手掌方面的因素,成人篮球设备是不适合的,这样不利于提高 孩子自信心,幼儿开展篮球运动的时候要购入适合孩子利于运动的设备,包括篮球架、篮球、篮球车等,合适的篮球装备可以很好的提高孩子的利于运动兴趣和自信心。
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