健康教育记录表

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健康教育活动记录（一）

时 间

4月28日 怎样预防 传染病

地 点

教 室

活动主题 参加人员 全体师生

常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流脑、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群。

1、控制传染源

活 动 内 容

对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。 2．切断传播途径 切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作，可以使病原体丧失感染健康人的机会。 3．保护易感者 在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。

活动效果

通过本次活动，使师生了解了传染病的传染途径和预防措施，增强强身健体的意识。

健康教育活动记录

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时 间 5月23日 地 点 教 室

活动主题 胃肠道传染病的预防 参加人员 全体师生

胃肠道传染病指病原体由口腔进入并能从粪便排出的一系列疾病，主要包括霍乱、菌痢、伤寒、副伤寒等。此类疾病的传染性在流行病学当中最有意义，一般染病者即为传染源，水、食物、手、苍蝇、蟑螂是重要的传播途径，患者的粪便中含有大量病原体，故此类传染病多为粪口传播。预防胃肠道传染病有很多措施。

一是注重个人卫生。饭前便后洗手；不食不洁食物等。 二是注重环境卫生（水源、粪便）。水源或食物被污染时易出现暴发性流行病，虫媒也是重要的传染途径，苍蝇、蟑螂等都是传播胃肠道传染病的媒介，当定期灭虫并自觉保持环境卫生。

三是及早发现、隔离病人。患病者为重要的传染源，及早发现、隔离病人是控制传染病流行发展的重要手段。 四是进行必要的预防接种。

食物中毒及胃肠道传染病虽然严重影响健康，但只要能掌握相关的知识，提前预防，提高警惕，便可以最大幅度的减少其危害。

活 动 内 容

活动效果

通过本次活动，使师生了解了传染病的传染途径和预防措施，增强讲究卫生的意识。

健康教育活动记录

时 间

6月24日

地 点

教 室

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活动主题 合理安排饮食 参加人员 全体师生

1、教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。 2、使学生养成科学进食的习惯。 3、一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

活 动 内 容

4、 科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到身体健康。 ②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少 5、一日三餐有规律，身体强健发育好：

早餐：吃得好——牛奶（豆浆）、鸡蛋、面包 中餐：吃得饱——鱼、豆、肉、米饭

晚餐：精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭



通过老师的讲解，学生明白了吃饭的重要性，同时学生在自己相互

活动效果

讨论的过程中，相互间提醒和帮助，使得学生能够把课堂上所接触到的知识，和自己的生活更加紧密的联系在了一起。

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