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人际关系的定义_人际关系的定位
一、人际关系的定位
对方和你的关系如何，可以通过他与你保持的距离来判断。同时，彼此间的对话，也和双方距离的远近有很大关系。
根据美国人类学家的观察，人际关系可通过八种距离来断定。 1.密切距离─接近型（0.15米）
这是为了爱抚、格斗、安慰、保护而保持的距离，是双方关系最接近时所具有的距离。这时语言的作用很小。 2.密切距离─较近型（0.15~0.45米）
这是伸手能够触及到对方的距离。是关系比较密切的同伴之间的距离；也是在拥挤的电车中人与人之间不即不离的距离。 3.个体距离─接近型（0.45~0.75米）
这是能够拥抱或抓住对方的距离。对于对方的表情一目了然。男人的妻子处于这种位置是自然的，而其他女生处在这个距离内，则易产生误解。
4.个体距离─稍近型（0.75~1.20米）
这是双方同时伸手才能触及到的距离，这是对人有所要求时应有的一种距离。
5.社会距离─接近型（1.20~2.10米）
这是超越身体能接触的界限，是办事时同事之间所处的一种距离。保持这种距离，使人具有一种高雅、庄严的气质。
6.社会距离─远离型（2.10~3.60米）
这是为便于工作保持的距离，工作时既可以不受他人影响，又不给别人增添麻烦。夫妻在家时，保持这种距离，可以互不干扰。 7.公众距离─接近型（3.6~7.5米）如果保持4米左右的距离，说明说话人与听话人之间有许多问题或思想待解决与交流。 8.公众距离─远离型（7.5米以上）
这是讲演时采用的一种距离，彼此互不相扰。
如能将以上8种距离铭记在心，就能准确、顺利地判断出你与对方所处的关系与密切程度。
二、如何建立和谐的人际关系
职场上，一种和谐轻松的人际关系，能让我们保持一份愉悦的心情，每天不必为关系烦恼，全身心去投入到工作中去。那么，如何获得这一和谐的关系呢？以下是给大家做参考的建立和谐人际关系的一些原则和方式：
1.打破自我心理尘封，要想获得好的关系，首先要把自己“豁出去”。自己内心若打不开，怎么能够接纳别人，别人又怎么会接纳你。 2.设身处地，推己及人。正所谓“人同此心，心同此理”，若懂得对方的情感何愁聊不来。
3.不要吝啬自己的赞美之词，常常赞美别人的人，会受到别人的赞美和喜爱。
4.做一个有尊严，并懂得尊重他人的人。因为每个人都有被尊重的心理需求。
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2023-04-02
