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社区老年健康服务活动策划书
老年健康教育是运用教育学、社会学和健康教育学的观点,对老年健康问题开展有目的、有计划、有组织的教育活动,促进老年人的健康行为,改变不健康行为。有助于老年人树立正确的健康观，开展自我保健，消除或减轻影响健康的危险因素，不断提高的生活质量。 一、目的
通过多种形式的健康教育活动，向社区老年人普及中医基本知识与养生保健技术，增强老年人的健康意识和自我保健能力，促使老年人自觉采纳有益于健康的起居、饮食等，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。 二、对象
广州市某两个社区65岁以上老年人各50名 三、基本原则
1.坚持科学、适用，突出中医特色
2.重点突出，因人施教 3.广泛参与，形式多样
四、活动组织人员：广州中医药大学护理学院常青藤社区老人服务队 五、活动形式：
1、健康教育讲座：自我保健，包括起居、饮食、运动和常见病的预防及护理等（具体内容见后）
2.中医技术指导：按摩、艾灸、八段锦
3多媒体：播放相关视频及音乐指导老人情志养生
4、其它：黑板报、派发健康宣传小册子、面对面交流、电话随访等 六、讲座内容（暂定）
1、老年养生十五常 2、喝凉茶的宜忌 3、冬季药食养生
4、煲汤养身体 5、老年睡眠指导 6、家庭足疗养生
7、类风湿性关节炎的预防及护理 8、冠心病的预防及护理 9、常用按摩保健穴位
10、常见艾灸养生 11、运动指导之八段锦 12、中医情志养生
七、活动时间安排：2013.11下旬---确定社区，进行第一次问卷调查 2013.12~2014.5---进行社区老年健康教育 2014.6---结题论文
本文来源：https://www.wddqxz.cn/cdb13b3b763231126edb11b7.html
2022-05-10
