羽毛球正手击高远球球教案

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羽毛球教案

教学内容 教学目标 教学过程

班级：初二年级人数：50人授课教师：刘雷

1、熟悉球性和复习正手发高远球。 重点重点：正手击高远球的发力，击球时的顶肘挥拍动作；

2、新授正手击高远球。 难点：蹬地转身挥拍击球的动作协调。 难点

1．使学生初步掌握正手击高远球技术动作要领；

2．通过教学大部分学生能初步掌握正手击高远球的技术动作；

3．学生情趣饱满，积极参与竞争，培养学生吃苦耐劳以及互帮互助的精神。

教学内容 教师活动 学生活动

组织形式及要

求

时间

强度

准 1、体委整队，报告人数，备 部 分

教师检查出勤； 2、师生问好，宣布上课内容及要求，安排见习

生。 二、准备活动 1、绕场地慢跑两圈

2、徒手操 a.上肢运动 b.肩关节运动 c.体转运动 d..腹背运动 e.绕膝运动 f.踝腕关节运动

一、课堂常规 1、集合整队； 2、师生问好； 3、宣布课的内容及要

求；

4、安排见习生。 2、带领学生做充分做

好准备活动。

1、集合迅速，队伍整

齐；

2、认真听讲，精神饱满，明确本次课的任

务；

讲，力所能及模仿。 在老师的带动下，认真

做准备活动。

组织：

如图所示（△：教师

╳：男学生○：女学

生）

×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○

1、指挥学生进行慢跑； 3、见习生随堂认真听

2

小 分钟

中 6分钟

△

要求：快、静、齐 组织一：学生成两路

纵队 组织二：

×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○

△ 要求： 1、积极认真练习； 2、保持动作的协调

一致； 3、动作规范。

-来源网络，仅供个人学习参考




基 本 部 分

一、熟悉球性 1.一面连续颠球 2.两面轮流颠球 二、复习上节课内容 手手发高远球的动作要

领。

重点：正手击高远球的蹬

地转身

难点：击球点的选择，小

臂内旋

三、正手击高远球。

1、教师讲解练习方式；

2、巡回观察。 1、带领学生回顾握拍方式正手发高远球的

动作要领； 2、交待练习规则； 3、检查学生练习情况。

1、认真听讲； 2、根据要求认真积极

练习。

1、根据分散情况，积

极主动练习； 2、根据练习规则，自

主练习。

组织：散点练习 要求：认真练习

组织：

×××××× ××××××

△

○○○○○○ ○○○○○○

1、启发学生思维，让学1、认真听讲，了解正生知道正手击高远球的手击高远球的重要技

基本概念； 术；

先集中，后分散。 要求：认真练习，积

2、总结归纳，导入课题；

2、仔细观察老师的动极思考。

3、教师边讲解动作要

动作要领： 作示范。 组织：

领并做示范。

×××××× 1、认真听老师讲解； 羽毛球正手击高远球技术动

1、教师讲解示范动作；

作要领：?? ×××××× 2、在练习中体会动作、

1、持拍手臂以45°夹角屈2、教师组织学生进行击球动作、力量的掌△

分解动作练习； 肘举于体侧，左手自然上 ○○○○○○ 握；

举保持平衡，侧身对网，重3、教师喊口令（教师

○○○○○○ 3、互相观察、互相评

心在右脚。抬头注?视来球。? 喊“1”时，学生做好

价、相互指正，共同提要求：不能随意走

2、击球点选择在右肩上击球的准备姿势，教师

高； 动，注意课堂纪律。

方，前臂急速内旋带动手喊“2”时，学生蹬地

4、积极展示练习成果； 相互观察，互相鼓

腕加速向前上方挥动，屈转身引拍，教师喊“3”

5、相互学习和纠正。 励。

收手腕，屈指发力，用正时，学生做出击球动

1、认真听讲比赛规则； 组织一：

拍面以与地面近120度的作，收拍于左肩下）；

×××××× 2、积极参与比赛；

夹角，在空中最高点将球4、教师巡回指导并纠

×××××× 3、遵守比赛规则。

向前上方击出 正错误。

练习：

○○○○○○ ○○○○○○

5

分钟 23分钟 左右 5分钟 左右

中 中 中 高

5、进行点评

1、原地分解的无球练习 1、教师讲解比赛规则； 2、原地完整连贯的无球2、组织学生进行比赛；

练习

3、分组进行无球纠正练习（听老师指挥分解无球纠正练习；组织二） 4、分组进行连贯的有球

练习（组织二） 5、找同学进行展示（进

行点评） 6.分组练习 三、素质练习 折返跑练习

3、担任比赛裁判。

△ 组织二： ×○——×○ ×○——×○ ×○——×○ ×○——×○ ×○——×○ ×○——×○

组织： ××××◎ ××××◎ ××××◎ ××××◎ ○○○○◎ ○○○○◎ ○○○○◎ ○○○○◎

△

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结束部分

一、放松练习 1.拉伸放松 二、总结

三、布置课后任务，宣布

下课，回收器材

1、教师带领学生进行

拉伸放松。 2、教师进行总结，鼓

励。

3、教师布置课后任务，

宣布下课。

1、集中注意力，跟随老师做放松动作； 2、全体集合，认真听讲，总结得失，自我反

思。

3、学生协助老师归还

器材

组织：

×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○

4

小 分钟

△ 要求： 动作舒展柔和，身心

充分放松。

器材：羽毛球拍

羽毛球

预计运动负荷：预计练习密度：40%—50%，预计平均心率110—140次/分钟

强度：中等

安全保障：做好充分的准备活动；注意游戏中摔倒。

课后

小结



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